Bác sĩ Lê Hữu Liêm

Khí hư vùng kín của chị em phụ nữ vốn dĩ có màu trắng. Thế nhưng có khá nhiều chị em lại gặp phải tình trạng khí hư màu nâu vón cục; khí hư màu nâu đen không mùi trước kỳ kinh nguyệt; ra khí hư màu nâu khi mang thai hay ra khí hư màu nâu lẫn máu…

Theo các chuyên gia y tế, đây đều là các biểu hiện bất thường mà các chị em cần phải thật thận trọng. Vì nó thường biểu thị cho các bệnh lý phụ khoa có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe, khả năng sinh sản của người phụ nữ. Dưới đây là những thông tin tổng quan về khí hư màu nâu ở nữ giới.

Xem thêm: 

• Tổng hợp 15 địa chỉ phòng khám phụ khoa Uy Tín + Tốt nhất HN
• Chi phí khám phụ khoa, khám sức khỏe sinh sản hết bao nhiêu tiền?

KHÍ HƯ LÀ GÌ?

Khí hư (huyết trắng) là chất dịch tiết ở âm đạo nữ giới, bắt đầu xuất hiện vào độ tuổi dậy thì.

Ở những nữ giới khỏe mạnh, khí hư thường có những đặc điểm như:

• có màu trắng trong (như lòng trắng trứng gà)
• hơi dính
• có thể kéo ra thành sợi
• không có mùi

Trong một chu kỳ kinh nguyệt, khí hư sẽ có sự thay đổi về số lượng ở từng thời điểm nhất định, điển hình như khí hư sẽ tiết ra nhiều hơn khi:

• đến giai đoạn rụng trứng
• sắp đến chu kỳ kinh nguyệt
• khi quan hệ.

Bên cạnh đó, nữ giới đang mang thai cũng đặc biệt thường gặp phải tình trạng khí hư tiết ra nhiều hơn bình thường.

Tuy nhiên, khi khí hư có sự thay đổi như chuyển sang màu nâu đen, bị vón cục, loãng ra như nước hay ra quá nhiều… thì đây thường là dấu hiệu cảnh báo về những bệnh lý phụ khoa ở cơ quan sinh dục. Các chị em cần thật cẩn trọng khi gặp phải dấu hiệu này.

RA KHÍ HƯ MÀU NÂU LÀ DO ĐÂU?

Theo bác sĩ CKI Nguyễn Thị Thu Hiên, chuyên khoa Sản phụ khoa, Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội: Có rất nhiều nguyên nhân khiến các bạn gái gặp phải hiện tượng khí hư màu nâu. Tùy thuộc vào từng thời điểm xảy ra hiện tượng này hay các biểu hiện đi kèm mà bác sĩ mới có thể xác định được nguyên nhân khiến khí hư có màu nâu là do yếu tố nào gây ra.

Khí hư màu nâu đen, không mùi trước kỳ kinh nguyệt

Trong trường hợp chị em gặp phải tình trạng khí hư có màu nâu đen, không mùi xảy ra trước kỳ kinh nguyệt và không có các dấu hiệu bất thường nào khác thì đừng lo lắng. Đây chỉ là một triệu chứng sinh lý rất bình thường.

Nguyên nhân của tình trạng này là do máu kinh còn sót lại trong tử cung thời gian dài, khi bị đẩy ra ngoài sẽ khiến cho khí hư chuyển sang màu nâu đen.

Hoặc trong một số trường hợp, tình trạng khí hư có màu nâu trước kỳ nguyệt san ở nữ giới cũng có thể là do việc lạm dụng thuốc tránh thai, các viên uống chứa hormone, khiến kì kinh nguyệt bị rối loạn, khí hư có màu nâu…

Sau chu kỳ kinh khí hư có màu nâu

Hiện tượng khí hư có màu nâu xảy ra sau chu kỳ kinh nguyệt thường không đáng lo ngại. Bởi đây thường là một chút máu còn sót lại của chu kỳ kinh. Lượng máu này tồn đọng trong tử cung và được đẩy ra ngoài lẫn với dịch âm đạo. Điều này khiến cho khí hư có màu nâu hoặc hơi đậm màu.

Chị em cần chú ý vấn đề vệ sinh vùng kín nếu sau chu kỳ kinh khí hư có màu nâu. Bạn có thể dùng băng vệ sinh hàng ngày cho đến khi hết hẳn khí hư màu nâu để tránh cho các loại vi khuẩn xâm nhập và gây viêm nhiễm.

Xem thêm: Khí hư ra nhiều là bệnh gì? Có nguy hiểm không

Ra khí hư màu nâu đỏ giữa chu kỳ

Vào giữa chu kỳ kinh nguyệt, nội tiết tố cơ thể nữ giới thường có sự biến động. Điều này có liên quan tới việc kích thích rụng trứng và phóng noãn để chờ thụ thai. Điều này có thể gây chảy một chút máu ra ngoài vùng kín. Số máu này sẽ bị trộn lẫn với chất nhầy khi đi qua cổ tử cung, âm đạo. Chính điều này sẽ dẫn đến tình trạng ra khí hư màu nâu đỏ giữa chu kỳ.

Tuy nhiên, trong trường hợp tình trạng ra khí hư màu nâu giữa chu kỳ kèm theo các biểu hiện bất thường khác như:

• ngứa rát âm đạo
• khí hư mùi hôi
• chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn
• đau bụng dưới
• …

Tốt nhất các chị em nên đi khám phụ khoa để tìm ra nguyên nhân, vì nó có thể là dấu hiệu của các bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm tử cung, u nang buồng trứng, viêm tắc vòi trứng…

Quan hệ ra khí hư màu nâu

Hiện tượng khí hư màu nâu xuất hiện khi quan hệ tình dục có thể là do âm đạo, âm hộ bị tổn thương trong quá trình giao hợp. Nguyên nhân là do các cặp đôi không biết cách, thực hiện sai kĩ thuật hay quan hệ quá mạnh bạo.

Tuy nhiên, phần lớn các trường hợp ra khí hư màu nâu khi quan hệ thường là do các bệnh lý sau gây ra:

• Polyp tử cung
• Viêm âm đạo mãn tính
• Viêm lộ tuyến cổ tử cung
• Ung thư cổ tử cung
• Ung thư nội mạc tử cung hay
• Các bệnh lây truyền qua đường tình dục như lậu, giang mai
• …

Khí hư màu nâu, vón cục

Tình trạng khí hư màu nâu, vón cục ở nữ giới là biểu hiện của rất nhiều bệnh lý phụ khoa nguy hiểm, có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em phụ nữ như:

• Bệnh viêm âm đạo
• Viêm cổ tử cung
• Lạc nội mạc tử cung
• Ung thư cổ tử cung

Mỗi căn bệnh trên đây sẽ đi kèm với các triệu chứng khác nhau. Các chị em nên nhanh chóng đi kiểm tra tại các cơ sở chuyên khoa để được các bác sĩ tư vấn cách điều trị.

Ra khí hư màu nâu khi mang thai

Nữ giới khi mới mang thai nếu gặp phải tình trạng ra khí hư màu nâu ở vùng kín thì không cần quá lo lắng. Hiện tượng này có thể là do tác động của phôi thai đang làm tổ trong thành tử cung hay do sự thay đổi của nội tiết tố.

Tuy nhiên, nếu gặp phải những biểu hiện khác đi kèm tình trạng khí hư ra nhiều, có màu nâu khi mang thai, các chị em cần đặc biệt lưu ý:

• Nếu khí hư màu nâu sậm, có lẫn máu, kèm tình trạng đau lưng, đau bụng rõ rệt. Đây có thể là dấu hiệu dọa sảy thai, mang thai ngoài tử cung hay sảy thai…
• Khí hư có màu nâu vàng, có mùi hôi là triệu chứng của việc nhiễm nấm, nhiễm khuẩn âm đạo.

Đây đều là những vấn đề vô cùng nguy hiểm, có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Do đó, các chị em nên đi kiểm tra ngay nếu gặp phải hiện tượng khí hư màu nâu khi mang thai.

Ra khí hư màu nâu lẫn máu

Với những trường hợp vùng kín xuất hiện tình trạng ra khí hư màu nâu lẫn máu thì rất có thể là do những bệnh lý này gây ra:

• viêm lộ tuyến cổ tử cung
• viêm vùng chậu
• u xơ cổ tử cung
• viêm loét cổ tử cung
• …

Các căn bệnh này đều có thể đe dọa đến khả năng sinh sản của các bạn gái. Bởi vậy, nếu chẳng may phát hiện ra tình trạng này, các chị em hãy chủ động thăm khám cùng các bác sĩ để nhận được sự tư vấn hiệu quả nhất.

CÁCH CHỮA KHÍ HƯ MÀU NÂU

Có thể nhận thấy có rất nhiều lý do gây tình trạng khí hư màu nâu ở nữ giới. Và để khắc phục tình trạng này, đòi hỏi các chị em phải tìm ra chính xác nguyên nhân khiến khí hư trở nên bất thường.

Theo khuyến cáo của các chuyên gia y tế, khi gặp tình trạng khí hư có màu nâu, ra nhiều mà không rõ nguyên do, các chị em nên đến các cơ sở y tế để kiểm tra, thăm khám.

Việc áp dụng các cách trị khí hư màu nâu tại nhà như dùng lá trà xanh, lá trầu không, nước muối hay sữa chua… thường không thể khắc phục được triệt để tình trạng bệnh. Thậm chí nếu dùng sai cách, tình trạng này sẽ trở nên nặng nề hơn, khiến sức khỏe vùng kín của bạn bị suy giảm.

Theo đó, khi khám bệnh tại các cơ sở y tế, bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám các biểu hiện lâm sàng, làm các xét nghiệm, siêu âm cần thiết để tìm ra chính xác nguyên nhân khiến khí hư có màu nâu. Căn cứ vào đó, bác sĩ sẽ đưa ra được cách chữa khí hư màu nâu phù hợp và hiệu quả nhất cho từng trường hợp.

• Với trường hợp khí hư màu nâu là do bệnh lý: Tùy vào từng diện bệnh và mức độ phát triển, bác sĩ sẽ cho người bệnh sử dụng các loại thuốc đặt phụ khoa, thuốc chữa viêm nhiễm hay điều trị ngoại khoa bằng kỹ thuật diệt tuyến, hồng ngoại, sóng ngắn…
• Với trường hợp khí hư màu nâu ở các mẹ bầu nghi do mang thai ngoài tử cung, sảy thai… Bác sĩ sẽ cấp cứu bằng các kỹ thuật sản khoa, giúp bảo vệ tối đa cho mẹ và bé.

Bên cạnh việc áp dụng các phương pháp chữa khí hư màu nâu phù hợp, trong quá trình điều trị, các chị em cần lưu ý những vấn đề sau:

• Tuân thủ tuyệt đối các chỉ định của bác sĩ
• Không bỏ dở phác đồ chữa trị giữa chừng (kể cả khi các triệu chứng đã thuyên giảm)
• Không tự ý sử dụng thêm bất cứ loại thuốc này mà chưa có sự hướng dẫn.
• Chăm sóc vùng kín sạch sẽ mỗi ngày, đúng cách
• Không lạm dụng các loại dung dịch vệ sinh
• Không thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo
• Mặc các loại đồ lót rộng rãi, khô thoáng
• Hạn chế quan hệ tình dục, nếu có thì cũng nên sử dụng phương pháp bảo vệ
• Nên chữa trị cho cả bạn tình (nếu nguyên nhân là do bệnh lý gây ra)
• …

Xem thêm: Hé lộ: 9 “Thủ phạm” khiến khí hư màu vàng và cách khắc phục tốt nhất

CHỮA KHÍ HƯ MÀU NÂU Ở ĐÂU

Để khắc phục tình trạng khí hư màu nâu, các chị em nên đến các bệnh viện, phòng khám phụ khoa. Tại những cơ sở này, các bác sĩ có trình độ chuyên môn sẽ giúp bạn chẩn đoán chính xác nguyên nhân khiến khí hư có màu nâu và áp dụng cách chữa phù hợp.

Bạn có thể tham khảo một số địa chỉ khám phụ khoa uy tín tại Hà Nội sau đây:

1. Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội – Địa chỉ khám phụ khoa uy tín được nhiều chị em lựa chọn!

Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội là một trong những phòng khám phụ khoa được đánh giá đạt tiêu chuẩn mô hình dịch vụ và kỹ thuật chuyên môn cao. Là địa chỉ tin cậy của hàng nghìn chị em khi có nhu cầu khám phụ khoa.

– Địa chỉ: Số 152 Xã Đàn, quận Đống Đa, Hà Nội

Đến thăm khám tại cơ sở, các bạn sẽ được trực tiếp các bác sĩ phụ khoa có trình độ chuyên môn cao với hơn 30 năm kinh nghiệp khám và tư vấn. Đặc biệt, phòng khám hiện đang áp dụng những kỹ thuật điều trị tiên tiến, khoa học nhất… giúp cho việc khám chữa bệnh luôn đạt kết quả cao, an toàn với người bệnh.

Với chất lượng dịch vụ xứng tầm quốc tế và mức chi phí hợp lý, tuân thủ theo đúng quy định của Bộ Y tế. Các bạn hoàn toàn có thể yên tâm lựa chọn Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội để khám chữa hiện tượng khí hư màu nâu bất thường.

2. Bệnh viện Phụ sản Trung Ương – Địa chỉ khám phụ khoa uy tín ở Hà Nội

Bệnh viện Phụ sản Trung ương là cơ sở đầu ngành của chuyên ngành phụ sản, sinh đẻ kế hoạch và sơ sinh. Bên cạnh đó, đây cũng là địa chỉ vô cùng tin cậy cho các chị em muốn khám chữa phụ khoa.

– Địa chỉ: số 43, Tràng Thi, Hoàn Kiếm, Hà Nội

Nếu muốn thăm khám tình trạng khí hư màu nâu, các bạn gái có thể đến Khoa Phụ Ngoại thuộc Bệnh viện Phụ sản TW. Chuyên khoa có chức năng chẩn đoán, điều trị các bệnh lý phụ khoa, u nang buồng trứng, u xơ tử cung và thực hiện các phẫu thuật vô sinh, dị dạng sinh dục… với đội ngũ bác sĩ là các  chuyên gia đầu ngành của cả nước trong lĩnh vực sản phụ khoa. Bởi vậy, bạn sẽ không cần phải lo lắng đến kết quả khám và chữa trị tại cơ sở.

3. Phòng khám phụ khoa tư nhân bác sĩ Trần Thúy Vân

Nếu bạn muốn được bác sĩ chuyên khoa giỏi trực tiếp khám và điều trị. Các chị em có thể lựa chọn phòng khám tư nhân của bác sĩ Trần Thúy Vân để khám chữa khí hư màu nâu.

– Địa chỉ: Tầng 2, tòa nhà 152 Xã Đàn, Phương Liên, Đống Đa, Hà Nội

Bác sĩ Trần Thúy Vân là chuyên gia có trên 30 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sản phụ khoa. Từng có thời gian dài giữ chức trưởng khoa tại Bệnh viện Phụ sản Hà Nội (cơ sở 2). Bác sĩ đã từng khám và điều trị thành công cho hàng nghìn chị em phụ nữ mắc bệnh phụ khoa như viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm buồng trứng, viêm vòi trứng, u xơ tử cung….

Do đó, nếu có nhu cầu khám chữa bệnh phụ khoa, các bạn có thể liên hệ đến Phòng khám của bác sĩ Trần Thúy Vân để được tư vấn đặt hẹn thăm khám với bác sĩ.

4. Khám phụ khoa ở đâu tốt nhất tại Hà Nội – Bệnh viện phụ sản Hà Nội

Bệnh viện Phụ sản Hà Nội là bệnh viện chuyên khoa hạng I của thành phố Hà Nội. Đây địa chỉ tin cậy của nhân dân thành phố cũng như các khu vực lân cận trong việc chăm sóc sức khỏe sinh sản, thăm khám và điều trị các bệnh phụ khoa.

– Địa chỉ: 929  Đê La Thành, Ngọc Khánh, Ba Đình, Hà Nội

Khi tới Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội, người bệnh có nhu cầu khám phụ khoa sẽ đến Khoa Khám bệnh. Đây là chuyên khoa thăm khám và điều trị các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, bệnh lý cổ tử cung, khối u phụ khoa; tư vấn tiền hôn nhân, tiền mãn kinh, mãn kinh và phát hiện sớm ung thư để có hướng điều trị kịp thời.

Thực hiện thăm khám là đội ngũ bác sĩ sản phụ khoa có trình độ chuyên môn cao, cùng hệ thống thiết bị y tế hiện đại. Điều này sẽ giúp các bạn có thể an tâm đến kết quả thăm khám và chữa trị tại cơ sở.

5. Bệnh viện phụ khoa uy tín ở Hà Nội – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc

Bệnh viện đa khoa quốc tế Thu Cúc là bệnh viện phụ khoa uy tín ở Hà Nội với gần 20 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe cộng đồng.

– Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Hiện nay với sự đầu tư hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại cùng đội ngũ bác sĩ chuyên khoa đầu ngành trong và ngoài nước, khoa sản phụ khoa của Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc là một trong những cơ sở y tế mang đẳng cấp quốc tế chuyên thăm khám và điều trị các bệnh phụ khoa, nam khoa như: viêm nhiễm bộ phận sinh dục, vô sinh – hiếm muộn và các bệnh lây qua đường tình dục…

Do đó, các chị em có thể tin tưởng lựa chọn Bệnh viện ĐKQT Thu Cúc để vượt qua nỗi mặc cảm vì căn bệnh phụ khoa của mình.

Như vậy bài viết trên đây đã tổng hợp những thông tin cơ bản nhất về hiện tượng khí hư màu nâu ở nữ giới. Qua những chia sẻ này, các chị em đã có thể phần nào xác định tình trạng khí hư có màu nâu mà mình gặp phải là vì sao và có cách chữa trị hiệu quả nhất. Các bạn nên lưu ý trong phần lớn các trường hợp, hiện tượng khí hư màu nâu là dấu hiệu của các bệnh lý phụ khoa. Bởi vậy các bạn tuyệt đối không nên chủ quan nếu gặp phải vấn đề này mà hãy đi thăm khám càng sớm càng tốt. Chúc các bạn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc!

Với các chị em phụ nữ, việc khí hư vùng kín ra nhiều luôn khiến cho họ phải bận tâm và lo lắng. Bởi tình trạng này không chỉ gây ra những cơn ngứa ngáy hay tình trạng ẩm ướt khó chịu cho “cô bé” mà nó còn có thể là dấu hiệu cảnh báo của những căn bệnh phụ khoa nguy hiểm. Khí hư ra nhiều là do đâu? Làm thế nào để khắc phục tình trạng này. Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây để tìm cho mình câu trả lời chính xác nhất.

Xem thêm: 

• Tổng hợp 15 địa chỉ phòng khám phụ khoa Uy Tín + Tốt nhất HN
• Chi phí khám phụ khoa, khám sức khỏe sinh sản hết bao nhiêu tiền?

Khí hư là gì?

Khí hư (huyết trắng) là một lượng dịch nhầy, có màu trắng, không có mùi hôi tiết ra từ âm đạo. Khí hư bắt đầu xuất hiện khi nữ giới bước vào tuổi dậy thì do sự thay đổi nội tiết tố sinh dục nữ.

Khí hư đóng vai trò quan trọng trong việc giữ ẩm âm đạo, ngăn cản các tác nhân có hại bên ngoài xâm nhập, giúp bôi trơn âm đạo và đưa tinh trùng gặp trứng dễ dàng.

Khí hư ra nhiều là do đâu?

Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực khám, tư vấn và điều trị bệnh phụ khoa, bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hiên, CKI – Sản phụ khoa, phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội cho biết có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng khí hư ra nhiều. Nó có thể chỉ là một hiện tượng sinh lý bình thường xảy ra khi nội tiết tố trong cơ thể nữ giới bị thay đổi, hoặc nó cũng có thể xuất phát từ các thói quen sinh hoạt không đúng cách hàng ngày. Tuy nhiên, phần lớn các trường hợp bị khí hư ra nhiều là do các bệnh lý phụ khoa.

• Do sinh lý: Sự tăng cường estrogen nội tiết tố nữ vào thời điểm trứng rụng sẽ khiến chị em gặp phải hiện tượng khí hư ra nhiều. Ngoài việc gây ẩm ướt khu vực vùng kín khiến chị em cảm thấy khó chịu thì nó không gây ra bất cứ các triệu chứng nào khác như đau bụng hay ngứa rát khu vực âm đạo… Đây là một hiện tượng sinh lý hoàn toàn bình thường bởi vậy các chị em không cần phải lo lắng.
• Do thói quen trong sinh hoạt: vệ sinh không sạch sẽ, thụt rửa âm đạo quá sâu, lạm dụng các dung dịch vệ sinh, không thay băng vệ sinh thường xuyên trong chu kỳ kinh nguyệt, sử dụng băng vệ sinh hàng ngày, quan hệ tình dục màkhông sử dụng các biện pháp bảo vệ an toàn hay quan hệ trong ngày đèn đỏ… là những nguyên nhân khiến cho chị em phụ nữ dễ bị viêm nhiễm bộ phận sinh dục gây ra tình trạng khí hư ra nhiều.
• Do bệnh lý: Khí hư ra nhiều bất thường đồng thời màu sắc, cấu trúc khí hư bị biến đổi như khí hư có màu vàng, xanh, có bọt hoặc trắng đục như mủ, mùi hôi khó chịu và đi kèm các triệu chứng như đau bụng dưới, ngứa âm đạo, đau khi giao hợp, đai khó, đái buốt… thường do chị em bị viêm nhiễm các cơ quan sinh dục như âm đạo, âm hộ, tử cung.

Các bệnh lý này thường do sự phát triển và tấn công của các loại vi khuẩn và nấm (nấm candida, trùng roi, chlamydia, các tạp khuẩn…) làm mất cân bằng lượng nội tiết tố trong cơ thể.

Khi thấy các hiện tượng này xảy ra, bạn nên đến các cơ sở y tế để thăm khám vì nếu để tình trạng này quá lâu mà không điều trị kịp thời sẽ dẫn đến những biến chứng gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của phái nữ như kho thụ tinh, vô sinh-hiếm muộn, ung thư tử cung, sinh non, sảy thai… thậm chí là tử vong.

Xem thêm: Hé lộ: 9 “Thủ phạm” khiến khí hư màu vàng và cách khắc phục tốt nhất

Phải làm gì khi bị khí hư ra nhiều?

Theo bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hiên, việc điều trị tình trạng khí hư ra nhiều là điều cần thiết mà các chị em không nên chủ quan. Bởi việc khí hư ra nhiều với số lượng lớn sẽ khiến vùng kín luôn bị ẩm ướt, điều này sẽ tạo điều kiện cho các loại vi khuẩn, nấm… tấn công vào bộ phận sinh dục và gây bệnh. Đặc biệt, những trường hợp bị khí hư ra nhiều do bệnh lý thì nó có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe, khả năng sinh lý, sinh sản và gây ra những tác động xấu đối với chất lượng cuộc sống và các mối quan hệ cá nhân.

Để khắc phục tình trạng khí hư ra nhiều, trước tiên các chị em cần chú ý đảm bảo vấn đề vệ sinh vùng kín thường xuyên, đúng cách. Các bạn không nên sử dụng các loại dung dịch vệ sinh, xà phòng, sữa tắm… có chất tẩy rửa cao để vệ sinh “cô bé”; không thụt rửa vào sâu bên trong âm đạo; hãy đảm bảo cho bộ phận này luôn được khô thoáng bằng cách sử dụng loại quần lót rộng rãi, thấm hút tốt. Các bạn cũng cần chú ý việc quan hệ tình dục được đảm bảo an toàn bằng cách sử dụng bao cao su, điều này cũng sẽ giúp hạn chế việc mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Nếu tình trạng khí hư ra nhiều xảy ra liên tục trong nhiều ngày, tốt nhất các chị em nên đi thăm khám phụ khoa tại những cơ sở chuyên khoa uy tín.

Thông qua việc thăm khám, bác sĩ sẽ xác định được chính xác nguyên nhân khiến khí hư ra nhiều ở từng trường hợp để từ đó đưa ra phương án chữa trị hợp lý và hiệu quả nhất. Nếu tình trạng khí hư ra nhiều chỉ bắt nguồn do những thói quen sinh hoạt, hay do sinh lý, bác sĩ sẽ hướng dẫn cho các bạn cách chăm sóc sức khỏe và phòng tránh bệnh đúng cách. Còn trong trường hợp tình trạng này bắt nguồn từ bệnh lý, căn cứ vào từng diện bệnh, bác sĩ sẽ áp dụng những phương pháp điều trị nội khoa, ngoại khoa hay đông tây y hợp lý để giúp hỗ trợ làm giảm các triệu chứng bệnh, loại bỏ các tác nhân gây bệnh cũng như cân bằng nội tiết tốt, nâng cao hệ thống miễn dịch giúp trị khỏi bệnh hoàn toàn và ngăn ngừa tái bệnh tái phát hay gây biến chứng.

Mong rằng với những chia sẻ trên đây, các chị em đã hiểu hơn về tình trạng khí hư ra nhiều và có cách khắc phục phù hợp. Nếu còn gì thắc mắc liên quan đến vấn đề này, bạn có thể liên hệ theo đường dây nóng 02437 152 152 để được các chuyên gia Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội hỗ trợ và giải đáp miễn phí 24/24h.

Địa chỉ: Số 152 Xã Đàn, quận Đống Đa, Hà Nội

Xem thêm: Khí hư là gì? Các dâu hiệu nhận biết khí hư bình thường và bất thường

Khí hư màu vàng đặc dính, khí hư màu vàng khi mang thai. Khí hư màu vàng và ngứa, khí hư màu vàng không hôi… Là những biểu hiện bất thường ở khí hư chị em cần cảnh giác.

Màu sắc là một trong những yếu tố nhận biết khí hư sinh lý hay khí hư bệnh lý. Bình thường, khí hư sẽ có màu trắng trong, tuy nhiên nếu khí hư chuyển sang màu vàng thì đây có thể là biểu hiện của các bệnh lý.

Vậy thực hư khí hư màu vàng là biểu hiện của bệnh gì? Cách điều trị ra sao? Cùng tìm hiểu rõ hơn trong bài viết sau.

Xem thêm: 

• Tổng hợp 15 địa chỉ phòng khám phụ khoa Uy Tín + Tốt nhất HN
• Chi phí khám phụ khoa, khám sức khỏe sinh sản hết bao nhiêu tiền?

Nguyên nhân gây ra khí hư màu vàng

Âm đạo xuất hiện huyết trắng hay khí hư màu vàng là một trong những dấu hiệu cảnh báo bất thường ở cơ quan sinh dục.

Theo các bác sĩ, đó có thể là do dịch âm đạo lẫn nước tiểu, biểu hiện của ngày đèn đỏ. Nhưng cũng có thể là do các bệnh phụ khoa, bệnh lây qua đường tình dục.

Cụ thể, một số nguyên nhân chính ra nhiều khí hư màu vàng gồm:

Khí hư màu vàng không hôi là dấu hiệu kinh nguyệt

Nếu âm đạo xuất hiện khí hư màu vàng không hôi thì đó có thể là dấu hiệu báo hiệu sắp đến ngày đèn đỏ.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng là do âm đạo trong thời điểm này sản xuất nhiều chất nhầy. Ngoài ra, dịch màu vàng ở vùng kín có thể do một lượng máy kinh trộn với huyết trắng bình thường.

Đây là hiện tượng sinh lý bình thường nên chị em không nên quá lo lắng khi xuất hiện triệu chứng này. Chỉ trong trường hợp khi hư quá đặc hoặc có mùi hôi khó chịu thì chị em nên đến cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời.

Chu kỳ kinh nguyệt ngắn khiến khí hư có màu vàng nâu

Khí hư có màu vàng nâu cũng là một trong những biểu hiện của kỳ nguyệt san. Tuy nhiên, ra dịch màu vàng nâu chỉ xuất hiện ở những chị em có chu kỳ kinh ngắn. Lúc này, khí hư tiết ra sẽ bao gồm máu kinh và dịch tiết âm đạo.

Ngoài ra, ở những phụ nữ trải qua giai đoạn mãn kinh cũng sẽ gặp biểu hiện này do nội tiết tố trong cơ thể thay đổi.

Khí hư màu vàng nhạt có mùi hôi là triệu chứng của nhiễm trùng

Thông thường, khí hư sẽ không mùi hôi, hoặc nếu có thì chỉ có mùi tanh nhẹ. Tuy nhiên, nếu bỗng nhiên khí hư màu vàng nhạt có mùi hôi thì có thể vùng kín đang bị nhiễm trùng.

Ra nhiều khí hư màu vàng xanh, có mùi hôi  – Biểu hiện Nhiễm trichomonas

Ra nhiều khí hư màu vàng xangh có mùi hôi là biểu hiện của âm đạo nhiễm Trichomonas.

Cụ thể, khi mắc bệnh, khí hư sẽ có màu vàng xanh hoặc xanh, có mùi tanh khó chịu. Ngoài ra, đau khi đi tiểu, ngứa vùng kín, quan hệ đau cũng là triệu chứng phổ biến của bệnh lý này.

Bệnh lậu hoặc chlamydia tạo ra khí hư màu vàng đặc dính

Bệnh lậu hoặc nhiễm nấm Chlamydia là một trong những bệnh lây qua đường tình dục nguy hiểm.

Khi mắc bệnh, người bệnh thường sẽ không có triệu chứng và chỉ có biểu hiện tiết dịch âm đạo. Cụ thể, khí hư màu vàng đặc dính là những biểu thường thấy ở những bệnh nhân mắc 2 bệnh lý này.

Khí hư màu vàng có mùi hôi có thể do viêm vùng chậu gây nên

Bệnh lậu, hay chlamydia nếu không chữa trị sớm và dứt điểm sẽ gây biến chứng viêm vùng chậu. Bệnh có thể gây tổn thương cho tử cung, ống dẫn trứng và buồng trứng. Đe dọa đến sức khỏe sinh sản của chị em sau này.

Khi mắc bệnh, nữ giới sẽ có biểu hiện ra khí hư màu vàng có mùi hôi, hoặc có màu xanh lá. Kèm theo đó là những biểu hiện dưới đây:

• Sốt cao;
• Đau âm ỉ;
• Buồn nôn;
• Kinh nguyệt bất thường;
• Đau trong khi quan hệ tình dục;
• Xuất huyết nhẹ nhiều ngày trong tháng.

Viêm âm đạo do vi khuẩn khiến khí hư màu vàng đục có mùi hôi

Viêm âm đạo do vi khuẩn là nguyên nhân dẫn đến tình trạng ra khí hư màu vàng đục có mùi hôi. Bệnh thường xảy ra khi môi trường cân bằng trong âm đạo bị xáo trộn.

Cụ thể, một số nguyên nhân chính khiến chị em có nguy cơ bị viêm âm đạo do vi khuẩn gồm:

• Hút thuốc;
• Thụt rửa âm đạo;
• Quan hệ tình dục không an toàn.

Xem thêm: Khí hư là gì? Các dâu hiệu nhận biết khí hư bình thường và bất thường

Dịch nhầy màu vàng giống như mủ và có mùi do viêm cổ tử cung

Dịch nhầy màu vàng giống như mủ và có mùi có thể do chị em đang mắc bệnh viêm cổ tử cung. Một số nguyên nhân dẫn đến bệnh lý này gồm:

• Dị ứng;
• Bệnh lây qua đường tình dục;
• Sự phát triển quá mức của vi khuẩn trú ngụ tại khu vực này.

Khi mắc bệnh, chị em sẽ không có bất kỳ triệu chứng nào. Tuy nhiên, dịch âm đạo sẽ tiết ra lượng khí hư màu vàng đặc và có mùi hôi khó chịu.

Ngoài ra, người bệnh sẽ xuất hiện thêm một số biểu hiện sau:

• Đau khi đi tiểu;
• Đi tiểu thường xuyên;
• Đau khi quan hệ tình dục;
• Chảy máu sau khi quan hệ tình dục.

Chế độ ăn uống cũng khiến khí hư có màu vàng nhưng không ngứa

Nguyên nhân cuối cùng gây ra tình trạng khí hư có màu vàng nhưng không ngứa đó là chế độ ăn uống.

Cụ thể, nếu bạn sử dụng một loại vitamin mới hoặc thực phẩm mới sẽ khiến âm đạo tiết dịch màu vàng. Tuy nhiên, nguyên nhân này không phổ biến cho lắm.

Ra khí hư màu vàng khi mang thai

Ra nhiều khí hư khi mang thai là hiện tượng hết sức phổ biến. Tuy nhiên, nếu ra khí hư màu vàng khi mang thai, kèm triệu chứng ngứa vùng kín, có mùi chua, sủi bọt… Rất có thể chị em đang mắc phải những bệnh lý nguy hiểm.

Vậy thực hư, nguyên nhân khiến mẹ bầu ra nhiều khí hư màu vàng là gì? Dưới đây là 6 nguyên nhân bệnh lý nguy hiểm mẹ bầu cần biết:

Ung thư cổ tử cung

Theo thống kê, có khoảng 3% các ca mắc bệnh ung thư cổ tử cung khi mang thai. Mặc dù tỉ lệ này rất ít nhưng biến chứng của bệnh hết sức nguy hiểm.

Khi mắc bệnh, mẹ bầu sẽ có triệu chứng đau vùng chậu, ra nhiều khí hư, khí hư có màu vàng, có mùi hôi.

Viêm vùng chậu

Viêm vùng chậu là bệnh lý nhiễm trùng cơ quan sinh sản ở nữ phổ biến. Bệnh xảy ra khi vi khuẩn xâm nhập và âm đạo, lây lan vào tử cung và đường sinh dục trên.

Khi mắc bệnh, thai phụ sẽ xuất hiện huyết trắng màu vàng, đau bụng dưới, đau khi quan hệ, khí hư có mùi hôi khó chịu.

Mụn cóc sinh dục

Mụn cóc sinh sinh dục là bệnh rất nguy hiểm với triệu chứng là các cục thịt nhỏ. Đồng thời, âm đạo ra nhiều khí hư màu vàng, ngứa vùng kín.

Mẹ bầu mắc bệnh mụn cóc sinh dục sẽ làm giảm khả năng của các cô mô âm đạo căng khi sinh con. Ngoài ra, thai nhi sinh ra có thể bị nhiễm bệnh từ mẹ nên cần phẫu thuật gấp để tránh biến chứng nguy hiểm.

Bệnh lậu

Thai phụ mắc bệnh lậu có thể lây bệnh sang cho con. Bệnh sẽ biến chứng nặng nề đến đôi mắt của thai nhi.

Biểu hiện bệnh lậu khi mang thai là tiết dịch âm đạo nhiều, dịch âm đạo có màu vàng, đau khi tiểu.

Chlamydia

Chlamydia là bệnh nhiễm trùng cơ quan sinh dục và thường lây qua đường giao hợp không an toàn. Mặc dù bệnh không gây nguy hiểm cho thai kỳ nhưng sẽ khiến âm đạo ra nhiều dịch màu vàng.

Trong trường hợp này, mẹ bầu chỉ cần khám thai đầy đủ, sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ bệnh sẽ thuyên giảm.

Viêm âm đạo

Nếu thai phụ bị viêm âm đạo do nấm Candia sẽ có biểu hiện ra dịch màu vàng. Còn nếu khí hư có màu vàng, xanh, xám, sủi bọt thì có thể thai phụ bị viêm âm đạo do nấm Trichomonas.

Còn trong trường hợp dịch âm đạo có màu vàng, lỏng và đồng nhất thì có thể do nhiễm khuẩn âm đạo thông thường.

Ra huyết trắng màu vàng có nguy hiểm không?

Ra huyết trắng màu vàng có nguy hiểm không? Câu trả lời là có.

Nếu chị em bị ra huyết trắng màu vàng do sinh lý hay do bệnh lý thì ít nhiều đều gây nên những biến chứng cho em. Trong đó, phải kể đến một số biến chứng sau:

• Tâm lý: Ra nhiều huyết trắng màu vàng gây mùi hôi khó chịu, đặc biệt sau khi quan hệ. Khiến chị em tự ti, giảm ham muốn tình dục.
• Ảnh hưởng đến sức khỏe: Bệnh nếu kéo dài sẽ khiến cho em lo lắng, mệt mỏi, giảm sức đề kháng. Do đó, rất dễ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, bệnh xã hội.
• Vô sinh – hiếm muộn: Ra huyết trắng màu vàng có mùi hôi sẽ ảnh hưởng đến quá trình thụ tinh của tinh trùng. Cùng với đó, cơ quan sinh dục bị viêm nhiễm cũng sẽ khiến việc thụ thai gặp khó khăn hơn.
• Ung thư cơ quan sinh dục: Ra khí hư kéo dài có thể ảnh hưởng đến cơ quan sinh dục của chị em. Chị em sẽ có nguy cơ mắc các bệnh viêm cổ tử cung, ung thư cổ tử cung, hay u xơ…

Do đó, khi thấy âm đạo ra khí hư màu vàng chị em cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế để chữa trị. Hạn chế những biến chứng nguy hiểm trên.

Xem thêm: Rong kinh là gì? Biện pháp hạn chế hiện tượng rong kinh Rong kinh là gì

Cách điều trị khí hư màu vàng hiệu quả

Như đã chia sẻ ở trên, có rất nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng khí hư màu vàng. Do đó, chị em nên đến các cơ sở y tế để chẩn đoán nguyên nhân gây bệnh do đâu. Từ đó, bác sĩ sẽ chỉ định cách điều trị khí hư màu vàng hiệu quả.

Theo đó, người bệnh có thể được điều trị bằng một trong 2 cách sau:

Điều trị bằng nội khoa:

Thuốc được sử dụng trong điều trị khí hư màu vàng bao gồm những thuốc sau:

• Thuốc kháng viêm;
• Chống nhiễm khuẩn;
• Thuốc ức chế khí hư tăng tiết.

Tùy vào từng trường hợp cụ thể mà bác sĩ sẽ chỉ định thuốc uống, thuốc bôi, thuốc đặt phù hợp.

Điều trị ngoại khoa:

Nếu huyết trắng màu vàng là do bệnh lý, bác sỹ sẽ chỉ định điều trị ngoại khoa cho từng trường hợp.

• Nếu nguyên nhân do viêm âm đạo: Dùng Oxygen O3 với ion oxy hoạt tính điều trị vi khuẩn.
• Nguyên nhân do viêm cổ tử cung áp dụng thủ thuật đốt điện hoặc áp lạnh.
• Nguyên nhân do do polyp hoặc ung thư có thể phải tiến hành phẫu thuật và điều trị tế bào ung thư bằng hóa trị, xạ trị.

Cách phòng tránh khí hư màu vàng

Để phòng tránh tình trạng ra khí hư màu vàng, chị em cần nắm rõ những lưu ý dưới đây:

• Vệ sinh “cô bé” sạch sẽ, đặc biệt là trước và sau khi “ân ái”, trong chu kỳ kinh.
• Khi vệ sinh lưu ý không thụt rửa sâu bên trong âm đạo.
• Sử dụng quần lót rộng rãi, có chất thấm hút tốt.
• Thay đồ lót thường xuyên, phơi nơi khô thoáng, không mặc quần lót khi còn ẩm ướt.
• Hạn chế sử dụng sản phẩm vệ sinh có chất tẩy rửa mạnh.
• Trong ngày đèn đỏ nên thay băng vệ sinh liên tục, từ 4 – 6 giờ/lần.
• Quan hệ tình dục an toàn, lành mạnh, sử dụng bao cao su khi quan hệ.
• Khám phụ khoa định kỳ.

Như vậy, khí hư màu vàng là biểu hiện của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Do đó, khi gặp tình trạng này chị em cần nhanh chóng đến cơ sở y tế để được xác định nguyên nhân và có hướng khắc phục kịp thời.

Khí hư là gì? Khí hư bình thường như thế nào? Khí hư bất thường nhận biết bằng cách nào? Khí hư là hiện tượng bình thường ở mỗi phụ nữ nhưng không phải ai cũng nắm rõ những nội dung trên. Bài viết dưới đây sẽ giúp chị hiểu rõ điều này để chăm sóc sức khỏe vùng kín tốt hơn.

Khí hư là biểu hiện sinh lý bình thường ở phụ nữ bắt đầu từ tuổi dậy thì cho đến khi mãn kinh. Thông qua khí hư có thể biết được phần nào về tình trạng sức khỏe sinh dục hoặc nhận biết sớm các bệnh lý phụ khoa nguy hiểm. Vậy các dấu hiệu khí hư bình thường, bất thường như thế nào?

Xem thêm: 

• Tổng hợp 15 địa chỉ phòng khám phụ khoa Uy Tín + Tốt nhất HN
• Chi phí khám phụ khoa, khám sức khỏe sinh sản hết bao nhiêu tiền?

Khí hư là gì?

Khí hư hay còn được gọi là huyết trắng là dịch do âm đạo tiết ra. Khí hư có màu sắc, kết cấu và mùi khác nhau chứ không bất biến trong suốt chu kỳ. Khí hư cũng bị ảnh hưởng bởi các loại thuốc hay chế độ ăn uống.

Khí hư có vai trò rất quan trọng với âm đạo nói riêng và hệ sinh dục của phụ nữ nói chung. Đây chính chất giúp làm sạch và dưỡng ẩm âm đạo đồng thời ngăn ngừa các loại vi khuẩn xâm nhập và tấn công âm đạo cũng như các cơ quan sinh dục.

Khí hư bình thường là gì, các dấu hiệu nhận biết

Ở trạng thái bình thường, khí hư có những đặc điểm sau:

• Màu sắc: Khí hư bình thường có màu trắng trong như sữa hoặc màu trắng đục, hoặc hơi ngả vàng.
• Kết cấu: đặc và hơi dính như lòng trắng trứng, tùy từng người khí hư có thể mỏng hoặc dày.
• Số lượng: Hàng ngày khí hư ra rất ít, ở trong âm đạo và chỉ chảy ra ngoài khi phụ nữ đi tiểu.
• Mùi: không mùi hoặc mùi hơi tanh nhẹ.

Đặc điểm khí hư khác nhau ở mỗi người phụ nữ mà khác nhau theo giai đoạn của chu kỳ kinh nguyệt. Thường trước khi rụng trứng, lượng khí hư không nhiều. Khi rụng trứng, dịch tiết nhiều hơn loãng và dai hơn. Trước chu kỳ kinh khoảng 1 ngày, chị em sẽ thấy âm đạo mình ẩm ướt hơn do khí hư ra nhiều. Nhưng sau khi sạch kinh âm đạo sẽ khô hơn vì không có dịch.

Khí hư chịu sự tác động của nội tiết tố estrogen vì vậy nó cũng khác nhau ở từng độ tuổi. Ở các bé gái chưa đến tuổi dầy thì, âm đạo sẽ không tiết dịch và không tồn tại hiện tượng khí hư. Nhưng khi đến tuổi dậy thì, các cơ quan sinh sản phát triển mạnh mẽ và hoàn thiện kích thích sản xuất nội tiết tố, thì mới bắt đầu xuất hiện khí hư.

Ở phụ nữ trưởng thành, khi cơ quan sinh sản và đã hoàn thiện và hoạt động ổn định, lượng khí hư cũng tiết ra đều đặn và theo chu kỳ hơn. Số lượng khí hư nhiều hay ít lúc này phụ thuộc vào lượng nội tiết tố estrogen.

Kết luận: Nói chung khí hư ở mỗi người phụ nữ có thể khác nhau về số lượng, kết cấu nhưng tuân theo chu kỳ, không có mùi hôi, không gây ngứa thì đều là biểu hiện sinh lý bình thường của khí hư.

Khí hư bất thường là gì, các dấu hiệu nhận biết

Khí hư bất thường là khí hư có các đặc điểm không tuân theo chu kỳ bình thường. Khí khí hư ra quá nhiều, thường xuyên chảy ra ngoài khiến quần lót dính ướt, có mùi hôi gây ngứa ngáy…thì đó chính là dấu hiệu của bệnh phụ khoa.

Cụ thể khí hư bất thường có các dạng như sau:

Khí hư đặc quánh

Khí hư đặc quánh diễn ra thường xuyên là biểu hiện của nấm âm đạo. Phụ nữ mang thai hoặc mắc bệnh tiểu đường có hệ miễn dịch suy giảm rất dễ mắc nấm âm đạo. Các triệu chứng khác của bệnh bao gồm: vùng kín ngứa và nóng rát và có thể bị sưng lên, người bệnh bị đau khi quan hệ tình dục.

Khí hư bất thường nếu có máu

Khí hư có máu dù chỉ dính một chút cũng không thể xem nhẹ. Vì đây là những bệnh lý rất nghiêm trọng bên trong tử cung như ung thư tử cung, hoặc do các khối u ác tính gây ra. Trường hợp ít nghiêm trọng hơn có thể do tử cung bị xói mong, hoặc phản ứng phụ của vòng tránh thai.

Nếu do bệnh lý gây ra có thể kèm theo hiện tượng đau vùng chậu.

Xem thêm: [Tổng hợp] 15 phương pháp hạn chế đau bụng kinh tức thì

Khí hư có mùi hôi – biểu hiện bệnh lý thường gặp

Bình thường khí hư không có mùi hoặc chỉ tanh nhẹ. Vì vậy nếu bạn thấy khí hư bị nặng mùi thì chắc chắn đây là một dấu hiệu bất thường. Trong đó nếu khí hư sủi bọt thì đó là bệnh viêm âm đạo do trichomonas.

Khí hư có màu lạ

Màu sắc của khí hư cũng là một dấu hiệu giúp bạn nhận biết sức khỏe ở vùng kín. Cụ thể như sau:

• Khí hư chuyển sang màu trắng, vàng, hoặc xám: dấu hiệu của bệnh viêm đạo do vi khuẩn.
• Khí hư chuyển sang màu vàng hoặc xanh: dấu hiệu của nhiễm trùng roi trichomnas.
• Khí hư chuyển sang màu vàng hoặc nõn chuối: dấu hiệu của bệnh lậu.
• Khí hư chuyển sang dạng mủ vàng: viêm nhiễm nặng, viêm nội mạc tử cun hoặc viêm vùng chậu.

Điều trị khí hư bất thường

Đặc điểm sinh lý cũng như khí hư ở mỗi người phự nữ là khác nhau. Vì vậy cách tốt nhất để kiểm tra sự bất thường của khí hư là khám phụ khoa định kỳ.

Còn trong trường hợp xuất hiện các dấu hiệu của bệnh lý như đã kể trên (mùi hôi, ngứa ngáy, màu lạ…) thì cần đến khám ở cơ sở chuyên khoa ngay. Càng chậm trễ trong việc thăm khám càng khiến bệnh nặng, khó điều trị và tốn kém hơn.

Khi đến khám bạn sẽ được thăm khám lâm sáng, soi tươi và xét nghiệm dịch âm đạo để chẩn đoán nguyên nhân. Ngoài ra bác sĩ có thể thực hiện soi cổ tử cung, siêu âm ổ bụng (nếu cần thiết).

Các bệnh lý phụ khoa đều có trị khỏi hoàn toàn bằng các phương pháp như dùng thuốc hoặc biện pháp ngoại khoa nếu bệnh nặng.

Trong thời gian điều trị, bạn nên tránh quan hệ tình dục có thể khiến viêm nhiễm lan rộng hơn. Đồng thời vấn đề vệ sinh vùng kín cũng rất cần chú trọng. Từ thao tác vệ sinh, đến loại dung dịch vệ sinh phù hợp.

Trên đây là những thông tin về khí hư chia sẻ với chị em phụ nữ. Hy vọng những thông tin này đã giúp bạn hiểu thế nào là khí hư bình thường và bất thường. Từ đó để xác định sức khỏe vùng kín đồng thời có biện pháp xử lý kịp thời.

Các tìm kiếm liên quan đến Khí hư là gì

khí hư là gì nguyên nhân

khí hư và huyết trắng

khí hư làm khô cứng quần lót

khí hư như thế nào là mang thai

khí hư bất thường

hình ảnh khí hư bất thường

khí hư có mùi

khí hư màu vàng

Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp 15 phương pháp hạn chế đau bụng kinh tức thì không cần dùng đến thuốc giảm đau bụng kinh. Nếu chị em vẫn luôn thắc mắc đau bụng kinh nên ăn gì, nên làm gì, nên uống gì. Chớ bỏ qua bài viết này nhé!

Hy vọng, những bí quyết mà chúng tôi chia sẻ sẽ giúp chị em khắc phục triệt để tình trạng đau bụng kinh. Tự tin đối diện với ngày đèn đỏ.

Xem thêm: 

• Tổng hợp 15 địa chỉ phòng khám phụ khoa Uy Tín + Tốt nhất HN
• Chi phí khám phụ khoa, khám sức khỏe sinh sản hết bao nhiêu tiền?

Đau bụng kinh là gì?

Đau bụng kinh là tình trạng bụng dưới đau tức âm ỉ hoặc dữ dội trong chu kỳ kinh nguyệt.

Theo thống kê, có khoảng 30% chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh sản gặp phải rắc rối này.

Nguyên nhân gây đau bụng kinh

Một số nguyên nhân gây đau bụng kinh thường gặp ở chị em phụ nữ là:

• Do chế độ dinh dưỡng không hợp lý, sử dụng quá nhiều thực phẩm cay nóng hoặc quá lạnh.
• Tập luyện, vận động cường độ mạnh.
• Ngồi 1 chỗ quá lâu, ít vận động.
• Kinh nguyệt khó lưu thông do cổ tử cung quá hẹp.
• Ảnh hưởng của việc đặt vòng tránh thai.
• Tử cung bất thường: Tử cung ngả trước, tử cung ngả sau, tử cung co thắt không bình thường, …
• Rối loạn nội tiết.
• Yếu tố di truyền.
• Nguyên nhân bệnh lý: Thường gặp ở những chị em lạc nội mạc tử cung, viêm vùng chậu, u xơ tử cung, ….

Bật mí 15 cách làm giảm đau bụng kinh tức thì tại nhà không cần thuốc

Đau bụng kinh gây ảnh hưởng trực tiếp đến tâm lý, sức khỏe, công việc, cuộc sống của chị em. Nhiều người nghĩ tới việc dùng thuốc để chấm dứt cơn đau. Tuy nhiên, việc dùng thuốc kéo dài dễ gây tác dụng phụ như: Viêm gan, viêm thận, loét dạ dày, rối loạn kinh nguyệt, …

Thay vì giảm đau bụng kinh bằng thuốc, chị em có thể áp dụng các bài thuốc dân gian tại nhà. Vừa đơn giản, dễ kiếm, dễ thực hiện, chi phí thấp vừa an toàn, hiệu quả.

1. Chườm nóng là cách giảm đau bụng kinh phổ biến nhất

Để giảm đau bụng kinh, phương pháp đầu tiên chị em nên áp dụng chính là chườm nóng.

Vật dụng ở đây có thể là chai nước nóng, khăn ấm, túi chườm, miếng dán. Bạn đặt nhẹ nhàng những vật dụng này lên bụng dưới cho tới khi chúng hết ấm thì thay mới.

Nhiệt nóng tỏa ra từ những vật dụng này sẽ giúp vùng bụng dưới được làm ấm. Tử cung bên trong co thắt nhịp nhàng, khí huyết lưu thông. Nhờ đó, giảm đau bụng kinh hiệu quả.

2. Giảm đau bụng kinh quằn quại tại nhà bằng cách massage

Massage cũng là phương pháp giúp chị em giảm đau bụng kinh quằn quại tại nhà cực hiệu quả.

Cách thực hiện rất đơn giản. Chị em dùng tay nhẹ nhàng xoay quanh bụng dưới theo hướng vòng tròn. Thực hiện liên tục cho đến khi nhận thấy cơn đau giảm bớt.

Mục đích của việc massage là giúp cho cơ bụng được giãn ra, giảm bớt các cơn do thắt đột ngột.

3. Đau bụng kinh nên làm gì để đỡ đau – Hãy tập thể dục thường xuyên

Nếu chị em không biết đau bụng kinh nên làm gì để đỡ đau, hãy tập thể dục thường xuyên nhé.

Việc tập luyện sẽ giúp cơ thể giữ được sự dẻo dai, khỏe mạnh. Đồng thời, kích thích cơ thể giải phóng nhiều hormone endorphin tạo cảm xúc tích cực. Những chất này có tác dụng giảm đau bụng kinh, cải thiện tâm trạng, đốt cháy năng lượng.

Tuy nhiên, chị em cũng nên lưu ý rằng việc tập luyện cần phù hợp với sức khỏe. Chị em không nên tập luyện quá sức. Những bài tập phù hợp trong ngày đèn đỏ là: Đi bộ, tập yoga, đạp xe, …

4. Đau bụng kinh nên ăn gì – Bổ sung các thực phẩm giàu vitamin

Chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học cũng có thể cải thiện tình trạng đau bụng kinh. Vậy, đau bụng kinh nên ăn gì?

Theo chia sẻ của các chuyên gia dinh dưỡng, vào ngày hành kinh, việc chuyển hóa thức ăn trở nên chậm hơn. Chị em sẽ rất dễ bị đầy bụng, khó tiêu, đau bụng khi ăn những thực phẩm giàu tinh bột, đồ dầu mỡ, thức ăn đóng hộp.

Thay vào đó, chị em nên bổ sung các loại hoa quả, rau xanh, thực phẩm chứa vitamin E, B1, B6, magie, kẽm và axit béo omega 3. Sử dụng thường xuyên sẽ giúp chị em giảm thiểu các hormone gây đau bụng kinh. Đồng thời làm giảm bớt tình trạng sưng, viêm, căng cơ.

5. Giảm đau bụng kinh nhờ gừng tươi

Gừng tươi là bài thuốc dân gian tại nhà chữa đau bụng kinh hiệu quả.

Chị em dùng gừng tươi giã nhỏ để đắp lên vùng bụng dưới. Có thể kết hợp với các động tác massage nhẹ nhàng khoảng 5-10 phút để phát huy công dụng tốt nhất.

Kiên trì sử dụng sẽ giúp cơn đau bụng kinh được xoa dịu nhanh chóng.

6. Đau bụng kinh nên làm gì – Chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ

Đau bụng kinh nên làm gì là thắc mắc của rất nhiều chị em trong độ tuổi sinh sản. Bên cạnh việc tập luyện, bổ sung dinh dưỡng thì chị em cũng nên chú ý đến vấn đề vệ sinh “cô bé”.

Hãy sử dụng nước sạch hoặc nước ấm lau rửa cô bé. Đặc biệt là sau khi đi vệ sinh, sau mỗi lần thay băng vệ sinh. Tuyệt đối không thụt rửa âm đạo, tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn có hại xâm nhập gây viêm nhiễm đường sinh dục.

7. Ngủ ngon và đủ giấc cũng là cách giảm đau bụng kinh hữu ích

Để giảm đau bụng kinh, chị em hãy cố gắng ngủ đủ giấc.

Tư thế bào thai, tức là nằm nghiêng 1 bên, hơi co chân về phía ngực được cho là tư thế lý tưởng dành cho chị em thời điểm này.

Tư thế bào thai giúp các cơ quanh bụng được giãn ra, giảm bớt cảm giác đau bụng kinh. Giúp chị em bước vào giấc ngủ dễ dàng hơn.

8. Chữa đau bụng kinh bằng ngải cứu

Ngải cứu là bài thuốc dân gian chữa đau bụng kinh được nhiều chị em áp dụng.

Đây là loại thảo dược có tính ấm, giúp điều hòa kinh nguyệt, bổ huyết, giảm đau bụng kinh hiệu quả.

Chị em có thể dùng ngải cứu rang cùng muối rồi chườm nóng bụng. Giã ngải cứu lấy nước uống. Hoặc dùng ngải cứu thái nhỏ rán cùng trứng gà làm món trứng ngải cứu lạ miệng.

9. Chị em bị đau bụng kinh có thể tập yoga

Các bài tập yoga có thể khắc phục nhanh chóng tình trạng đau bụng kinh.

Chỉ cần lặp lại một vài động tác yoga đơn giản trong ngày hành kinh, bạn đã có thể đánh bay cơn đau. Việc tập luyện này cũng giúp chị em duy trì vóc dáng thon gọn, thân hình cân đối. Đồng thời, ngăn ngừa lão hóa hiệu quả.

10. Để giảm đau bụng kinh, hãy luôn tắm nước ấm

Chị em nên tắm nước ấm để xóa tan cơn đau bụng kinh khó chịu. Tắm bằng vòi hoa sen càng tốt.

Nước ấm giúp điều hòa cơ thể, giúp tử cung co thắt nhịp nhàng, khí huyết lưu thông. Các cơn đau bụng kinh sẽ dần bị loại bỏ, giúp chị em thoải mái hơn.

11. Đau bụng kinh nên uống gì – Ưu tiên uống nước ấm

Nếu bạn đang băn khoăn không biết đau bụng kinh nên uống gì. Lời khuyên dành cho bạn chính là hãy sử dụng nước ấm hoặc trà thảo dược.

Tương tự như việc tắm bằng nước ấm và chườm ấm bụng, uống nước ấm hoặc trà thảo dược sẽ giúp các cơ bụng được thả lỏng. Nhờ đó giảm bớt cảm giác đau bụng kinh.

Xem thêm: Rong kinh là gì? Biện pháp hạn chế hiện tượng rong kinh Rong kinh là gì

12. Thường xuyên ngâm chân trong nước ấm

Trong những ngày đèn đỏ, cơ thể càng bị lạnh càng làm cơn đau bụng kinh nghiêm trọng hơn. Vậy nên, việc giữ ấm cơ thể rất quan trọng, đặc biệt là gan bàn chân.

Lòng bàn chân có nhiều huyệt đạo liên quan đến vùng chậu. Do đó, chị em tin rằng việc làm ấm lòng bàn chân sẽ giúp giảm đau bụng kinh hiệu quả.

Cách thực hiện khá đơn giản, chị em có thể dùng tay xoa bóp lòng bàn chân. Đi tất để giữ ấm chân. Hoặc ngâm chân bằng nước ấm có thêm chút muối hoặc chút gừng giã giập.

13. Cách chữa đau bụng kinh dữ dội nhờ châm cứu

Một số chị em áp dụng cách chữa đau bụng kinh dữ dội nhờ châm cứu.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, châm cứu giúp các thụ thể opiold trong cơ thể dễ hấp thu các chất giảm đau tự nhiên hơn, giúp cơ được thả lỏng.

14. Đau bụng kinh ăn gì – Chuối và táo

Chuối và táo là 2 loại quả giúp giảm đau bụng kinh hữu hiệu mà chị em nên sử dụng.

Chuối là thực phẩm có nguồn kali dồi dào. Còn táo là loại quả có chứa lượng lớn enzyme bromelain. Sử dụng chuối và táo trong giai đoạn đèn đỏ sẽ giúp cơ thể khắc phục tình trạng đau bụng kinh hữu hiệu.

15. Nếu muốn giảm đau bụng kinh, cần nói không với rượu

Rượu là kẻ thù của những cơn đau bụng kinh. Do đó, nếu không muốn bản thân bị “hành hạ” bởi những cơn đau vùng bụng dưới, chị em phải tuyệt đối nói không với rượu.

Chất cồn trong rượu không hề tốt cho sức khỏe. Với chị em trong giai đoạn hành kinh, chất cồn này còn gây kích thích mạnh, khiến các triệu chứng tiền kinh nguyệt dữ dội hơn.

Lời kết:

Trên đây là 15 phương pháp hạn chế đau bụng kinh tức thì không cần dùng đến thuốc giảm đau bụng kinh. Hy vọng, bài viết đã giúp chị em giải đáp thắc mắc đau bụng kinh nên ăn gì, nên làm gì, nên uống gì. Từ đó đưa ra những lựa chọn phù hợp.

Tuy nhiên chị em cũng nên lưu ý rằng, nếu đau bụng kinh diễn ra thường xuyên và ngày càng nghiêm trọng. Chị em nên chủ động thăm khám tại cơ sở y tế chuyên khoa. Bởi lẽ, không loại trừ khả năng đau bụng kinh do nguyên nhân bệnh lý gây nên.

Mọi thắc mắc, chị em có thể liên hệ Tại Đây để được các chuyên gia tư vấn cụ thể hơn.

Các tìm kiếm liên quan đến đau bụng kinh

đau bụng kinh là gì

đau bụng kinh như thế nào

nguyên nhân đau bụng kinh

cách chữa đau bụng kinh dữ dội

cách trị đau bụng kinh vĩnh viễn

đau bụng kinh nên làm gì cho đỡ đau

đau bụng kinh quằn quại

đau bụng kinh ăn gì

Bất cứ chị em nào trong độ tuổi sinh sản cũng có thể bị rong kinh. Tình trạng này không chỉ gây ra bất tiện trong sinh hoạt mà còn tiềm ẩn nhiều nguy hiểm tới sức khỏe sinh sản. Vậy rong kinh là gì và có các biện pháp nào để hạn chế?

Kinh nguyệt xuất hiện khi chị em phụ nữ bắt đầu dậy thì và kéo dài tới khi mãn kinh. Cùng với khí hư, đây cũng là tấm gương phản chiếu “chân thực” tình trạng sức khỏe sinh sản của nữ giới.

Xem thêm: 

• Tổng hợp 15 địa chỉ phòng khám phụ khoa Uy Tín + Tốt nhất HN
• Chi phí khám phụ khoa, khám sức khỏe sinh sản hết bao nhiêu tiền?

Rong kinh là gì?

Rong kinh là tình trạng kinh nguyệt của chị em kéo dài hơn bình thường và lượng máu kinh cũng ra nhiều hơn. Cụ thể, khi bị rong kinh, thời gian hành kinh sẽ kéo dài hơn 7 ngày. Lượng máu kinh mất đi hơn 80ml.

Ngoài ra, nếu chưa biết rong kinh là gì, chị em cũng có thể tự nhận biết qua một số biểu hiện sau:

• Máu kinh ra nhiều và chị em phải thay băng vệ sinh liên tục, mỗi tiếng một lần.
• Máu kinh ra đặc biệt nhiều vào ban đêm.
• Máu kinh vón thành cục có kích thước lớn.
• Bụng dưới đau dữ dội hơn.
• Thở dốc, mệt mỏi và các triệu chứng khác điển hình cho tình trạng mất máu quá nhiều.

Nguyên nhân gây rong kinh

Theo các bác sĩ chuyên khoa, rong kinh thực tế do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Và căn cứ vào các nguyên nhân này, rong kinh được chia làm 2 loại.

Rong kinh cơ năng

Nguyên nhân gây rong kinh cơ năng thường là do sự không ổn định của nồng độ estrogen. Thường gặp ở các bạn nữ khi mới dậy thì những phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh. Đây cũng là nguyên nhân khiến nhiều chị em gặp phải tình trạng rong kinh sau sinh.

Ngoài ra, với những chị em có vòng kinh dài bất thường, rong kinh thường sẽ đi kèm với cường kinh.

Rong kinh thực thể

Rong kinh thực thể có nguyên nhân chính từ những bệnh lý tại tử cung, buồng trứng. Có thể kể tới một số bệnh lý thường gặp như:

• Viêm nội mạc tử cung.
• U xơ tử cung.
• Polyp tử cung.
• Ung thư tử cung
• U nang buồng trứng.
• Ung thư buồng trứng.

Khi gặp phải một trong các bệnh lý trên, chị em sẽ thấy có tình trạng rong kinh máu đen xuất hiện.

Bên cạnh những nguyên nhân, một số trường hợp chị em béo phì, hút thuốc lá hay mắc tiểu đường cũng có nguy cơ cao bị rối loạn kinh nguyệt, rong kinh.

Rong kinh có nguy hiểm không?

Rong kinh không chỉ khiến chị em cảm thấy bất tiện trong sinh hoạt mà còn gây ra nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe nữ giới:

• Cơ thể thường xuyên rơi vào trạng thái mệt mỏi do thiếu máu.
• Nguy cơ cao mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa do dùng băng vệ sinh kéo dài.
• Ảnh hưởng tới hoạt động của buồng trứng, làm suy giảm chức năng sinh sản, thậm chí có thể dẫn tới vô sinh, hiếm muộn.
• Trường hợp do ung thư tử cung, buồng trứng còn đe dọa trực tiếp tới tính mạng.

Làm thế nào để hạn chế rong kinh?

Trước những nguy hiểm trên do rong kinh, chị em cần sớm thực hiện thăm khám và điều trị. Vậy bị rong kinh làm sao hết?

Hiện tại, có khá nhiều cách điều trị rong kinh khác nhau. Bao gồm điều trị tại nhà, thông qua các bài thuốc dân gian hoặc tới cơ sở y tế để thăm khám cùng các sĩ.

Hạn chế rong kinh tại nhà

Thường hiệu quả với những trường hợp chị em bị rong kinh cơ năng do nội tiết tố rối loạn. Theo đó, chị em có thể hạn chế rong kinh thông qua:

Đu đủ xanh

Trong dân gian, đu đủ xanh vẫn thường được sử dụng để điều hòa kinh nguyệt. Theo đó, trong những ngày hành kinh, chị em chỉ cần ăn hoặc ép nước đu đủ dùng là được.

Gừng

Tính nóng của gừng với sẽ giúp điều kinh và giảm đau bụng hiệu quả trong những ngày “nguyệt san”. Chị em có thể dùng gường để uống với nước ấm sẽ thấy tình trạng được cải thiện hơn.

Nhọ nồi

Chị em nếu chưa biết làm thế nào để hạn chế rong kinh tại nhà thì có thể sử dụng cây nhọ nồi. Để hẹn chế rong huyết, rong kinh, chị em có thể ép lá nhọ nồi lấy nước để uống. Dùng trước khi hành kinh 1 tuần và liên tục trong kỳ kinh là được.

Xem thêm: [Tổng hợp] 10 Phương pháp chữa kinh nguyệt không đều tại nhà hiệu quả

Điều trị rong kinh tại cơ sở y tế

Tại cơ sở y tế, việc điều trị rong kinh sẽ cần phải căn cứ trên kết quả thăm khám để xác định bệnh lý cụ thể. Từ đó, các bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ phù hợp. Kinh nguyệt của chị em sẽ ổn định trở lại khi các bệnh lý đã được điều trị.

Chị em có thể được chỉ định sử dụng một số loại thuốc có tác dụng điều hòa, ổn định nội tiết tố:

• Thuốc kháng viêm không steroid
• Thuốc cầm máu tranexamic acid
• Thuốc Danazol.
• Thuốc ngừa thai dạng uống

Ngoài ra, trong quá trình điều trị, chị em cũng nên chú ý tới một số vấn đề liên quan đến sinh hoạt ăn uống. Theo đó, nên bổ sung các thực phẩm nhiều sắt, omega 3 như thịt bò, hải sản, gan, cá thu, cá hồi, đậu nành, quả óc chó…

Rong kinh là gì? Biện pháp hạn chế phòng ngừa rong kinh như thế nào nào? Đáp án cho những thắc mắc này đã được giới thiệu chi tiết trong bài viết trên. Chị em hãy lưu lại những thông tin cần thiết để có cách xử lý chủ động hơn khi không may bị rong kinh nhé!

Chúc chị em luôn khỏe mạnh!

Các tìm kiếm liên quan đến Rong kinh là gì?

rong huyết là gì

bị rong kinh uống thuốc gì

hiện tượng rong kinh kéo dài

bị rong kinh làm sao hết

biểu hiện rong kinh

bị rong kinh uống gì hết

dấu hiệu bị rong kinh

mẹo vặt chữa rong kinh

Kinh nguyệt không đều không phải là tình trạng hiếm gặp ở nữ giới. Do đó, nhiều người cho rằng không quá nghiêm trọng và không cần thiết phải chữa trị. Tuy nhiên, theo một thống kê cho thấy, có đến 80% nữ giới bị vô sinh có liên quan đến tình trạng kinh nguyệt không đều. Vậy tại sao tình trạng này lại làm ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nữ giới? Chữa kinh nguyệt không đều như thế nào. Có cách chữa kinh nguyệt không đều tại nhà hay không? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây?

Xem thêm: 

• Tổng hợp 15 địa chỉ phòng khám phụ khoa Uy Tín + Tốt nhất HN
• Chi phí khám phụ khoa, khám sức khỏe sinh sản hết bao nhiêu tiền?

Thế nào là kinh nguyệt không đều?

Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hiên, một trong những chuyên gia sản phụ khoa hàng đầu của Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội cho biết: Bình thường kinh nguyệt của nữ giới có tính chất khá ổn định, diễn ra theo chu kỳ, dao động từ 28 – 32 ngày với số ngày hành kinh kéo dài từ 3 -5 ngày và lượng máu kinh trong khoảng 30 – 80ml.

Khi kỳ kinh nguyệt có sự thay đổi, thường là thời gian hành kinh và lượng máu kinh không ổn định thì đây được xem là tình trạng kinh nguyệt không đều. Theo nghiên cứu của các chuyên gia y tế thì tình trạng kinh nguyệt không đều thường là dấu hiệu cảnh báo cho những vấn đề liên quan đến sức khỏe sinh sản của nữ giới.

Nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều?

Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hiên cũng cho biết: những nguyên nhân dẫn đến tình trạng kinh nguyệt không đều thường xuất phát từ các yếu tố tâm sinh lý, thói quen sinh hoạt hay bệnh lý, có thể kể đến như:

• Do tâm lý: tâm lý căng thẳng, mệt mỏi, stress kéo dài khiến cơ thể luôn trong tình trạng mệt mỏi, chán nản là nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều ở nữ giới.
• Do sinh lý: sự thay đổi nội tiết tố cơ thể có thể khiến chu kì kinh nguyệt của chị em không ổn định. Nhất là đối với những người vừa mới hành kinh hoặc trong giai đoạn mãn kinh.
• Do thói quen sinh hoạt: chế độ ăn uống, ngủ nghỉ không hợp lý, thất thường, ăn uống thiếu chất, thức đêm quá nhiều hay sử dụng nhiều chất kích thích, rượu bia, thuốc lá, ma túy… hay sử dụng một số loại thuốc như thuốc tránh thai khẩn cấp, thuốc hóa trị ung thư có thể chu kỳ kinh nguyệt chị em bị thay đổi.
• Do bệnh lý: kinh nguyệt không đều còn có thể bắt nguồn từ các bệnh phụ khoa nguy hiểm như: viêm âm đạo, viêm âm hộ, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm vòi trứng, viêm buồng trứng, viêm cổ tử cung, ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng…

Những triệu chứng của kinh nguyệt không đều?

Chị em có thể phát hiện bản thân gặp phải tình trạng kinh nguyệt không đều khi thấy những dấu hiệu sau:

• Chu kỳ kinh quá dài hoặc quá ngắn: chu kỳ kinh nguyệt ngắn hơn 25 ngày hoặc dài hơn 35 ngày.
• Thời gian hành kinh: khi kinh nguyệt ra ít hơn 3 ngày hoặc nhiều hơn 7 ngày
• Lượng kinh nguyệt ra cho mỗi lần: ra quá nhiều hoặc quá ít (thường < 20ml và >80 ml).
• Xuất hiện một số triệu chứng khác: đau bụng mỗi khi có kinh, đau lưng, mệt mỏi,…

10 Phương pháp chữa kinh nguyệt không đều tại nhà hiệu quả

1. Sử dụng củ gừng

Từ lâu, gừng tươi đã được sử dụng với nhiều tác dụng điều trị và hỗ trợ điều trị, đặc biệt là cách điều trị kinh nguyệt không đều. Cách sử dụng củ gừng rất đơn giản, lại tiết kiệm thời gian và chi phí nên phụ nữ có thể thử áp dụng. Đầu tiên, rửa sạch 1 củ gừng tươi, đập dập, đun sôi 2 – 3 phút với khoảng 100 ml nước. Chắt nước gừng ra cốc bằng một miếng vải lọc, để ấm và uống trực tiếp. Ngày uống 2 – 3 lần. Tình trạng rối loạn kinh nguyệt sẽ được cải thiện dần dần.

2. Sử dụng rau cần tây

Tương tự như gừng, rau cần tây rất có công hiệu trong việc điều trị rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ. Cách sử dụng là chọn khoảng 100 gram rau cần tây rồi vặt lấy lá, rửa sạch, rồi cho vào máy ép hoặc máy xay sinh số, uống trực tiếp mỗi ngày 1 lần. Ngoài tác dụng điều hòa kinh nguyệt, rau cần tây còn có tác dụng cải thiện hệ thống tiêu hóa và tăng cường miễn dịch.

3. Sử dụng hạt vừng đen

Theo các thầy thuốc Đông Y, hạt vừng đen có tác dụng làm giảm tình trạng đau bụng kinh rất tốt. Nó cũng giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và đưa lượng máu khi hành kinh về mức độ bình thường. Cách sử dụng hạt vừng đen như sau, hòa khoảng 100 ml nước ấm với ½ muỗng cà phê bột hạt vừng đen. Ngày uống 2 lần, trong vòng 1 tuần sẽ thấy tình trạng được cải thiện đáng kể.

4. Sử dụng ngải cứu

Ngải cứu có tính ấm, điều hào được thân nhiệt, giúp tuần hoàn máu, giảm đau, chống viêm và đặc biệt là hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt. Để có thể sử dụng ngải cứu để điều trị kinh nguyệt không đều, bạn có thể mua ngải cứu phơi khô. Liều lượng cho mỗi lần dùng là một nắm trong lòng bàn tay, hãm với 2 lít nước sôi, cách uống như trà. Ngoài ra, ngải cứu cũng có thể được thêm vào một số món ăn hàng ngày như gà tần thuốc bắc, làm món trứng ngải cứu để bồi bổ cho cơ thể.

5. Sử dụng cây râm bụt

Cây râm bụt mọc nhiều ở vùng nông thôn và đã được sử dụng để điều trị kinh nguyệt không đều. Đầu tiên, bóc tách và rửa sạch rễ và vỏ cây râm bụt. Sau đó để khô, mỗi lần sử dụng thì lấy khoảng 20 gram đun cùng với khoảng 500 ml nước sạch. Nước cạn được khoảng 1/3 thì bắc xuống, để nguội, ngày chia làm 2 lần uống.

Xem thêm: Cách chữa kinh nguyệt không đều như thế nào an toàn hiệu quả?

6. Nghệ vàng

Nghệ vàng là một loại gia vị quen thuộc có mặt trong căn bếp của mỗi gia đình. Với màu sắc đẹp mắt, hương vị thơm ngon được dùng để chế biến với các món ăn hằng ngày. Ngoài ra, nghệ vàng còn là thảo dược quý được dùng để chữa nhiều bệnh trong đó có bệnh phụ khoa, điển hình là rối loạn kinh nguyệt.

Nghệ vàng có tác dụng làm cho khí huyết lưu thông, hỗ trợ điều hòa kinh nguyệt cho những phụ nữ có vòng kinh bị rối loạn, chậm kinh, rong kinh thậm chí là bị bế kinh. Người ta sử dụng nghệ vàng trong một số các bài thuốc điều trị kinh nguyệt.

Cách làm như sau: Sử dụng nghệ vàng phơi khô cắt lát mỏng và bé bằng ngón tay cái sao qua, 1 nắm lá ngải cứu, 1 nắm lá ích mẫu.

Cách làm: Cho tất cả nguyên liệu này vào một ấm đất, đổ 3 bát nước vào đun nhỏ lửa cho đến khi nước cạn bớt. Nước cạn đến độ còn 1 bát để uống thì thôi. Lấy bát gạn lấy nước để uống khi nước còn ấm và uống trước bữa ăn khoảng 2 tiếng đồng hồ. Uống từ 3-5 thang trong 1 tháng và uống trước ngày kinh nguyệt 1 tuần đến 10 ngày.

7. Vừng

Vừng (mè) có chứa chất dầu cao nên có thể giúp cân bằng các hormone, từ đó sẽ giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt. Các chị em chỉ cần rắc vừng lên trên một số món ăn khi ăn.

8. Hạt thì là

Trong Đông y, cây thì là có mùi hăng hắc, đắng và có vị cay, tính ấm, không độc, có công dụng dùng để bổ thận, mạnh tỳ, tiêu chướng và chữa rối loạn kinh nguyệt hiệu quả.

Thì là có tác dụng kích thích và điều hòa nguyệt san. Vì vậy, nó có khả năng làm giảm đau trong các trường hợp đau bụng kinh ở người phụ nữ vô cùng hiệu quả cũng như trong các trường hợp bế kinh do tình trạng thiếu máu hoặc cảm lạnh.

9. Nha đam

Cách chữa kinh nguyệt không đều tại nhà bằng nha đam là một phương pháp khá đơn giản, an toàn, tiết kiệm chi phí. Nha đam có chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho cơ thể, được ứng dụng nhiều trong làm đẹp. Tuy vậy tác dụng trị rối loạn kinh nguyệt thì không phải ai cũng biết.

Nha đam có tác dụng rất tốt trong việc điều hòa các hormone, từ đó sẽ có thể điều hòa kinh nguyệt một cách hiệu quả. Để có thể đạt được hiệu quả mức cao nhất, tốt hơn hết, các chị em nên sử dụng nha đam ở dạng nước ép.

10. Mùi tây

Theo dân gian, rau mùi tây là hay còn được gọi là ngò rí dùng để chế biến các món ăn. Ngoài ra, rau mùi tây còn được sử dụng để chữa kinh nguyệt không đều tại nhà rất hiệu quả lại không tốn kém. Bởi đây được coi là chất kích thích tự nhiên giúp điều tiết những loại hocmone từ đó giúp điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và bớt đau bụng.

Chị em lấy lá rau mùi tươi rửa sạch rồi giã nát. Sau đó đổ khoảng 75 ml nước vào, trộn đều rồi lọc bã, chắt lấy nước uống.

Chị em lưu ý nên uống nước lá rau mùi đều đặn hàng ngày trước chu kỳ kinh. Sau khoảng 3 – 4 ngày bạn sẽ thấy hiện tượng rối loạn kinh nguyệt được cải thiện rõ rệt.

Lưu ý: Trên đây là những cách chữa kinh nguyệt không đều bằng mẹo dân gian mà chúng tôi tổng hợp mà chị em có thể tham khảo. Tuy nhiên, rối loạn kinh nguyệt có nhiều nguyên nhân khác nhau. Vì vậy, để điều trị tận gốc, người bệnh cần đến cơ sở y tế uy tín để khám, chẩn đoán nguyên nhân gây bệnh và có phác đồ điều trị phù hợp.

Kinh nguyệt không đều phản ánh sức khỏe thể chất, tâm lý hoặc sinh lý của chị em đang không tốt. Kinh nguyệt không đều còn là dấu hiệu các bệnh lý nguy hiểm và có thể dẫn đến vô sinh. Vậy tại sao kinh nguyệt lại không đều, cách chữa kinh nguyệt không đều như thế nào?

Chu kỳ kinh nguyệt là một yếu tố quan trọng cho biết tình trạng sức khỏe của phụ nữ. Bất kỳ một xáo trộn nào về chế độ ăn uống, lối sống không tốt cũng gây ra những rối loạn kinh nguyệt ở mức độ nhẹ. Còn nặng hơn thì bạn phải nghi ngờ do những bệnh lý ở cơ quan sinh dục, sinh sản.

Tuy nhiên không ít chị em vẫn còn rất chủ quan với hiện tượng này. Vậy như thế nào được gọi là kinh nguyệt không đều, khi nào thì cần điều trị và cách trị kinh nguyệt không đều như thế nào? Tất cả những nội dung này sẽ có trong bài viết dưới đây. Chị em hãy cùng theo dõi nhé.

Xem thêm: 

• Tổng hợp 15 địa chỉ phòng khám phụ khoa Uy Tín + Tốt nhất HN
• Chi phí khám phụ khoa, khám sức khỏe sinh sản hết bao nhiêu tiền?

Rối loạn kinh nguyệt là gì?

Kinh nguyệt là hiện tượng xảy ra với phụ nữ bắt đầu từ độ tuổi dậy thì. Trung bình từ 28-30 ngày diễn ra một lần và kéo dài từ 3-5 ngày. Lượng máu kinh chảy ra trong một chu kỳ từ 50-80ml. Như vậy nếu chu kỳ kinh nguyệt diễn ra không theo quy luật trên được gọi là rối loạn kinh nguyệt.

Cụ thể có những trường hợp sau gọi là rối loạn kinh nguyệt:

• Chu kỳ kinh quá dài hoặc quá ngắn: Nếu chu kỳ kinh kéo dài ít hơn 21 ngày được coi là ngắn, trong khi đó có chu kỳ kinh trê 45 ngày được gọi là dài
• Rong kinh: Hiện tương chảy máu âm đạo kéo dài trên 7 ngày trong kinh gọi là rong kinh.
• Kinh ít: lượng máu kinh ra quá ít so với thông thường
• Xuất huyết giữa kỳ kinh: chảy máu kinh bất thường giữa hai chu kỳ
• Kinh nguyệt thưa: Kinh thưa là tình trạng chu kỳ kinh nguyệt kéo dài từ trên 36 ngày cho đến cả 6 tháng mới có kinh một lần.
• Vô kinh: từ 6 tháng mới có kinh một lần được gọi là vô kinh

Nguyên nhân gây ra kinh nguyệt không đều là gì?

Tại sao kinh nguyệt lại không đều, đây là thắc mắc của nhiều chị em phụ nữ. Thực tế không chỉ bệnh lý mà những thói quen sinh hoạt hàng ngày ảnh hưởng đến hoạt động này. Cụ thể những nguyên nhân gây ra kinh nguyệt không đều bao gồm:

• Mất cân bằng nội tiết: tình trạng thường diễn ra ở tuổi dậy thì, tiền mãn kinh. Phụ nữ cho con bú cũng chưa lấy lại được sự cân bằng hormone sau sinh.
• Rối loạn ăn uống: chế độ ăn uống không khoa học, sử dụng nhiều chất kích thích, ăn quá ít hoặc bị béo phì.
• Tập thể dục quá nhiều, suy kiệt thể chất.
• Căng thẳng thần kinh, làm việc quá sức, stress trong một thời gian dài.
• Đang mắc các bệnh lý: rối loạn tuyến giáp, buồng trứng đa nang, u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, tiểu đường…

Rối loạn kinh nguyệt gây tác hại như thế nào?

Rối loạn kinh nguyệt dù là bất cứ hình thức nào đều ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của nữ giới. Những tác hại này diễn ra âm thầm từng chút một mỗi ngày:

• Gây thiếu máu: Rong kinh là nguyên nhân gây thiếu máu. Tuy đa số các trường hợp chỉ là thiếu máu nhẹ nhưng tình trạng này tái diễn nhiều lần chắc chắn sẽ khiến chị em bị mệt mỏi, da xanh xao. Thiếu máu nặng làm cơ thể thiếu sức sống có thể bị ngất và dễ mắc các vấn đề về tim.
• Dễ mắc các bệnh phụ khoa: Rong kinh, kinh quá nhiều làm cho vùng kín luôn trong tình trạng ẩm ướt và dễ bị mắc các bệnh phụ khoa. Các căn bệnh này về lâu dài đều có nguy cơ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
• Nguy cơ vô sinh: Biến chứng mà chị em lo lắng nhất khi bị rối loạn kinh nguyệt đó là vô sinh. Điều này hoàn toàn có thể xảy ra do chu kỳ rụng trứng thất thường dẫn đến khó dự đoán cũng thụ thai thành công. Kinh nguyệt không đều cũng làm tác động xấu đến hoạt động của tuyến giáp cản trở qua trình thụ thai diễn ra.

Một phần lớn phụ nữ từ 35- 40 vô sinh, hiếm muộn đều bị rối loạn kinh nguyệt. Điều này chứng tỏ kinh nguyệt thất thường cũng góp phần gây ra vô sinh.

• Ảnh hưởng đến nhan sắc: Là phụ nữ, ai cũng muốn mình đẹp. Rối loạn kinh nguyệt kéo dài làm cơ thể mệt mỏi, thiếu sức sống, thần sắc kém tươi tắn.

Điều trị kinh nguyệt không đều

Để đem lại kết quả cao trong điều trị cần biết chính xác nguyên nhân gây ra kinh nguyệt không đều. Vì vậy các chuyên gia khuyên rằng nếu theo dõi thấy có sự rối loạn chu kỳ kinh, bạn nên đi khám phụ khoa.

Để xác định căn nguyên gây ra rối loạn kinh nguyệt, bác sĩ sẽ hỏi thăm về chế độ ăn uống và sinh hoạt của người bệnh. Đồng thời thực hiện các kỹ thuật chẩn soi, siêu âm buồng tử cung hay ổ bụng để phát hiện các bệnh lý sau:

• Viêm loét cổ tử cung
• Polyp tử cung
• U xơ niêm mạc tử cung
• Ung thư ông hay niêm mạc tử cung
• Lạc nội mạc tử cung
• Tắc ống dẫn trứng
• U nang buồng trứng
• …

Khi xác định được nguyên nhân, các bác sĩ mới có thể đưa ra phương án điều trị dứt điểm.

Xem thêm: Kinh nguyệt không đều phải làm sao? Cách điều trị như thế nào?

Điều trị rối loạn kinh nguyệt bệnh lý

Nếu xác định các bệnh lý gây ra rối loạn kinh nguyệt, người bệnh sẽ được điều trị bằng các biện pháp thích hợp.

• Đơn giản nhất là dùng thuốc, có những vấn đề phải xử lý bằng phẫu thuật như u nang hay sẹo ở tử cung và buồng trứng.
• Liệu pháp hormone cũng là một phương pháp điều trị kinh nguyệt không đều với những chị em bị mất cân bằng nội tiết tố. Trong trường hợp này, người bệnh được uống các loại thuốc tránh thai có estrogen testosterone, và progestin để điều hòa lại chu kỳ kinh nguyệt.

Đây là những biện pháp vừa điều hòa chu kỳ kinh nguyệt vừa làm tăng khả năng thụ thai thành công.

Điều trị rối loạn kinh nguyệt sinh lý

Nếu nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt đến từ lối sống không lành mạnh thì cần khắc phục như sau:

• Điều chỉnh lại chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến sức khỏe và các vấn đề sinh lý trong cơ thể. Khi bị rối loạn kinh nguyệt bạn nên ăn uống đủ chất, bổ sung vitamin thông qua các loại rau xanh và trái cây. Hạn chế các loại thực phẩm nhiều dầu mỡ, chiên nướng, các chất kích thích, đồ uống có cồn.
• Tăng cường tập thể dục: Tập luyện thường xuyên là cách để có một cơ thể dẻo dai, tăng cường tuần hoàn và trao đổi chất.
• Uống nhiều nước: Chỉ một thay đổi nhỏ nhưng lại vô cùng quan trọng và mang đến lợi ích không ngờ. Nước giúp mọi hoạt động của cơ thể họat đông trơ tru, ngăn ngừa các rối loạn nội tiết.
• Ngủ đủ giấc: ngủ từ 7-8 tiếng mỗi ngày và không thức quá khuya.
• Giữ tâm lý thoải mái, vui vẻ, tránh để bị căng thăng thần kinh quá lâu.

Kinh nguyệt không đều càng để lâu càng gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe thể chất và khả năng sinh sản của chị em. Vì vậy, khi nhận thấy dấu hiệu kinh nguyệt bất thường chị em nêu điều trị càng sớm càng tốt. Hy vọng những thông tin đã giúp ích cho chị em chữa kinh nguyệt không đều hiệu quả.

Kinh nguyệt không đều phải làm sao? Là tấm gương phản chiếu sức khỏe sinh sản nữ giới nên những chị em luôn lo lắng khi gặp phải những bất thường của kinh nguyệt. Với trường hợp kinh nguyệt không đều, cách khắc phục và điều trị sẽ được giới thiệu chi tiết trong bài viết dưới đây.

Xem thêm: 

• Tổng hợp 15 địa chỉ phòng khám phụ khoa Uy Tín + Tốt nhất HN
• Chi phí khám phụ khoa, khám sức khỏe sinh sản hết bao nhiêu tiền?

Những thông tin cần biết về kinh nguyệt không đều

Kinh nguyệt xuất hiện khi nữ giới bắt đầu dậy thì và kết thúc khi chị em ở vào giai đoạn mãn kinh. Trong suốt quãng thời gian này, kinh nguyệt lặp đi lặp lại theo một chu kỳ nhất định và chịu ảnh hưởng từ sự hoạt động của buồng trứng.

Theo đó, kinh nguyệt không đều là tình trạng chu kỳ kinh của chị em không diễn ra theo chu kỳ. Cụ thể là thể sớm hoặc muộn hơn, hay thậm chí là vô kinh. Bên cạnh đó là các tình trạng khác như máu kinh ra quá nhiều hoặc quá ít.

Nguyên nhân kinh nguyệt không đều

Kinh nguyệt không đều thường gặp ở những chị em mới dậy thì, khi bộ máy sinh sản chưa ổn định. Tuy nhiên, ở những chị em trưởng thành, kinh nguyệt không đều có thể bắt nguồn do:

• Mang thai hoặc sử dụng thuốc tránh thai.
• Các bệnh lý như u nang buồng trứng, u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng…
• Tác dụng phụ của thuốc.
• Tâm lý bất ổn, stress kéo dài.

Kinh nguyệt không đều có sao không?

Theo chia sẻ của các bác sĩ chuyên khoa, kinh nguyệt không đều sẽ ít nhiều gây ra những ảnh hưởng tới cuộc sống và chức năng sinh sản như:

• Khó xác định được ngày rụng trứng để canh thời gian quan hệ, dẫn tới việc mang thai gặp nhiefu khó khăn.
• Các bệnh lý gây ra tình trạng kinh nguyệt không đều làm suy giảm khả năng sinh sản.
• Tâm lý bất ổn, hay thay đổi, khiến cho các mối quan hệ bị ảnh hưởng.

Dễ thấy rằng, với các ảnh hưởng trên, tình trạng kinh nguyệt cần sớm được điều trị và khắc phục. Tuyệt đối không nên chủ quan hoặc e ngại thăm khám, điều trị.

Kinh nguyệt không đều phải làm sao?

Khi đối mặt với kinh nguyệt không đều, hầu hết chị em đều cảm thấy hoang mang, lo lắng và không biết phải làm sao. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyên rằng, hãy nên bình tĩnh và có thể áp dụng một số biện pháp sau:

Chữa kinh nguyệt không đều tại nhà

Ở một số trường hợp kinh nguyệt không đều do các nguyên nhân tâm lý và chế độ ăn uống, chị em có thể khắc phục tại nhà bằng cách:

• Thay đổi thực đơn ăn uống: Ăn nhiều hơn các lọa rau củ qua và thay đổi thường xuyên. Đặc biệt chị em nên nhớ uống nhiều nước hơn và tránh xa các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá.
• Tập thể dục: Việc tập luyện có thẻ giúp cơ thể thoái mái hơn, không còn áp lực tâm lý và cải thiện quá trình trao đổi chất.
• Không sử dụng chất kích thích: Chị em cần tránh xa rượu, bia hay thuốc lá và các chất kích thích khác.

Xem thêm: Kinh nguyệt không đều: Nguyên nhân – Triệu chứng – cách điều trị

Uống thuốc gì để điều hòa kinh nguyệt?

Với sự phát triển của y học, tình trạng kinh nguyệt không đều có thể được điều trị bằng nhiều loại thuốc khác nhau. Bao gồm cả thuốc Đông và Tây y. Trong đó, những loại thuốc Tây sau sẽ giúp điều kinh hiệu quả:

• Thuốc nội tiết chứa oestrogen, progesterone.
• Thuốc nội tiết phối họp estrogen – progestatif.

Đây chính là những thành phần thường thấy trong thuốc tránh thai. Vì thế, nếu muốn điều kinh, chị em có thể liên hệ bác sĩ để được tư vấn loại thuốc phù hợp và ít gây ảnh hưởng nhất.

Ngoài ra, nếu có điều kiện, chị em cũng có thể tìm và sự dụng một số loại thực phẩm chức năng như Cyclotest zyklus-balance, Eluna, PM H-Regulator, Maganda, Love Women,..

Cây thuốc Nam chữa kinh nguyệt không đều

Ngoài các loại thuốc Tây y, chị em cũng có thể sử dụng một số cây thuốc Nam sau để chữa kinh nguyệt không đều:

• Ngải cứu: Với tính ẩm và khả năng cải thiện lưu thông máu, ngải cứu từ lâu đã được sử dụng để chữa kinh nguyệt không đều hiệu quả. Chị em có thể chế biến ngải cứu theo các cách thông thường như canh, hấp cùng trứng hay hầm lẫn cùng gà cũng đều được.
• Diếp cá: Diếp cá kết hợp với ngải cứu có tác dụng điều kinh hiệu quả. Chị em chỉ cần giã nhuyễn 2 loại cây này cùng nhau rồi lọc lấy nước uống. Đều đặn thực hiện trong 10 ngày sẽ thấy hiệu quả.
• Ích mẫu: Ích mẫu là thành phần không thể thiếu trong các loại thuốc hay thực phẩm chức năng dành cho nữ giới. Vì vậy, chị em bị kinh nguyệt không đều có thể sắc ích mẫu uống hằng ngày để điều kinh. Tuy nhiên, chỉ nên uống từ ngày 14 của kỳ kinh và liên tục trong 10 ngày.
• Gừng tươi: Không chỉ là loại gia vị quen thuộc, gừng tươi với khả năng cải thiện máu lưu thông còn các tác dụng điều hòa kinh nguyệt. Cụ thể, chị em chỉ cần rửa sạch, đập dập và đun sôi cùng nước rồi uống 3 lần/ ngày là được.
• Râm bụt: Được trồng nhiều ở nông thôn nhưng ít ai biết rằng râm bụt còn có khả năng điều kinh hiệu quả. Theo đó, chị em chỉ cần tách vỏ và thân cây râm bụt để sắc nước uống. Đều đặn thực hiện 2 lần/ ngày cho tới khi kinh nguyệt đều trở lại thì thôi.

Cách điều trị kinh nguyệt không đều

Với những trường hợp kinh nguyệt không đều do bệnh lý, việc điều trị cần phải được thực hiện bởi các bác sĩ tại cơ sở y tế. Việc thăm khám sẽ xác định được chính xácc bệnh lý cụ thể và đưa ra phác đồ phù hợp.

Theo đó, mỗi một bệnh lý sẽ có một liệu trình và phương pháp riêng. Khi đã điều trị khỏi bệnh, kinh nguyệt của chị em sẽ trở lại bình thường. Hiện tại, cách điều trị kinh nguyệt không đều có thể là:

• Phương pháp nội khoa: Dùng thuốc theo đúng loại và liều lượng của bác sĩ.
• Phương pháp ngoại khoa: Được chỉ định khi phương pháp nội khoa không hiệu quả và tình trạng bệnh ở mức độ nặng.

Trên đây là đáp án cho thắc mắc kinh nguyệt không đều phải phải làm sao của nhiều chị em phụ nữ. Hiểu và nắm được những thông tin này sẽ giúp chị em có cách xử lý chủ động hơn khi “nguyệt san” có những biểu hiện lạ. Tốt nhất, hãy nên tìm gặp bác sĩ để có lời khuyên tốt hơn nhé!

Các tìm kiếm liên quan đến Kinh nguyệt không đều phải làm sao?

kinh nguyệt không đều có sao không

cách điều trị kinh nguyệt không đều

chữa kinh nguyệt không đều tại nhà

nguyên nhân kinh nguyệt không đều

uống thuốc gì để điều hoà kinh nguyệt

cách chữa kinh nguyệt ra ít

cách chữa tắc kinh nguyệt tại nhà

cách chữa mất kinh nguyệt

Kinh nguyệt không đều là gì? Kinh nguyệt không đều có thai không? Triệu chứng, nguyên nhân, cách điều trị kinh nguyệt không đều… Là những nội dung chính sẽ có trong bài viết sau.

Kinh nguyệt là tình trạng chảy máu âm đạo do sự ảnh hưởng của việc giảm đột của estrogen hoặc estrogen và progesteron. Tình trạng này có tính chất chu kỳ, tức là sẽ diễn ra 1 tháng một lần ở chị em trong độ tuổi sinh sản.

Tuy nhiên, không ít chị em gặp tình trạng kinh nguyệt không đều, có tháng đến sớm, có tháng đến muộn. Ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống, sức khỏe của chị em.

Vậy hực hư kinh nguyệt không đều là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị ra sao? Cùng tìm hiểu trong bài viết sau.

Xem thêm: 

• Tổng hợp 15 địa chỉ phòng khám phụ khoa Uy Tín + Tốt nhất HN
• Chi phí khám phụ khoa, khám sức khỏe sinh sản hết bao nhiêu tiền?

Kinh nguyệt không đều là gì?

Kinh nguyệt không đều là gì? Đây là tình trạng chu kỳ hành kinh của chị em không diễn ra một chu kỳ nhất định. Có thể chu kỳ đến quá sớm, quá muộn, thậm chí còn bị vô sinh.

Trong đó, một số hình thức của rối loạn kinh nguyệt phổ biến gồm:

• Kinh sớm: Là tình trạng ngày đèn đỏ đến sớm hơn so với những tháng trước đó. Có người chu kỳ kinh đến sớm khoảng 3 ngày, 7 ngày. Cũng có những trường hợp 1 tháng có thể có kinh 2 lần.
• Trễ kinh: Nếu kinh nguyệt bị đến muộn khoảng 3 – 4 ngày sẽ được gọi là trễ kinh. Còn trường hợp kinh nguyệt chậm 10 ngày và trước đó chị em có quan hệ tình dục thì có thể là do mang thai.
• Kinh thưa: Chu kỳ kinh giữa các tháng với nhau kéo dài 2 tháng, 3 tháng, 5 tháng.
• Rong kinh: Là tình trạng những ngày hành kinh kéo dài hơn 7 ngày, lượng máu kinh có thể ra hiều hoặc ít.
• Vô kinh: Là trường hợp nữ giới không có kinh trên 6 tháng.

Triệu chứng kinh nguyệt không đều

Thông thường, chu kỳ kinh nguyệt của chị em sẽ kéo dài từ 28 – 30 ngày. Thời gian hành kinh là 3 – 5 ngày, lượng máu kinh từ 50 – 80 ml.

Tuy nhiên, nếu có những biểu hiện dưới đây chị em cần cảnh giác vì đây có thể là triệu chứng kinh nguyệt không đều.

• Thời gian giữa 2 chu kỳ kinh ít hơn 21 ngày hoặc nhiều hơn 35 ngày.
• Thời gian hành kinh trong mỗi chu kỳ ngắn hơn 3 ngày và kéo dài hơn 7 ngày.
• Lượng máu kinh ra ít hoặc nhiều bất thường.
• Màu máu kinh bất thường, có thể là màu đen hoặc có các cục máu đông.
• Ra máu bất thường giữa 2 chu kỳ kinh nguyệt.
• Không có kinh 6 tháng trở lại, hoặc chưa bao giờ có kinh.
• Đau bụng kinh, đau lưng, mệt mỏi trong những ngày đèn đỏ.

Nguyên nhân kinh nguyệt không đều

Nguyên nhân kinh nguyệt không đều có thể do những yếu tố sinh lý hoặc có thể do bệnh lý gây nên. Trong đó, phổ biến là những nguyên dưới đây:

Có kinh sớm do mất cân bằng nội tiết tố

Cơ thể mất cân bằng nội tiết tố là nguyên nhân phổ biến khiến chị em có kinh sớm.

Trong đó, một số giai đoạn sau sẽ khiến nội tiết tố trong cơ thể chị em bị rối loạn và gây kinh nguyệt không đều:

• Mới có kinh nguyệt;
• Mang thai;
• Cho con bú;
• Tiền mãn kinh;
• Mãn kinh.

Vì sao kinh nguyệt không đều – Do tăng hoặc giảm cân

Vì sao kinh nguyệt không đều? Đó có thể do chị em tăng hoặc giảm cân quá đột ngột. Lúc này, hormone trong cơ thể sẽ bị ảnh hưởng và làm chu kỳ kinh thay đổi.

Thông thường, nữ giới giảm cân sẽ gặp tình trạng kinh nguyệt không đều nhiều hơn so với những người tăng cân.

Có kinh sớm hơn 1 tuần do rối loạn ăn uống

Chán ăn tâm thần hoặc chế độ ăn uống vô độ cũng là nguyên nhân khiến chị em có kinh sớm hơn 1 tuần.

Cụ thể, tình trạng rối loạn ăn uống sẽ làm thay đổi lượng hormone trong cơ thể. Khiến các chức năng quan trọng trong cơ thể bị tác động xấu. Trong đó, chu kỳ kinh nguyệt của chị em cũng sẽ bị ảnh hưởng ít nhiều.

Tại sao kinh nguyệt không đều – Do tập thể dục quá nhiều

Tại sao kinh nguyệt không đều? Nguyên nhân có thể do chị em tập luyện quá nhiều.

Bởi khi tập luyện quá nhiều các hoạt động trong cơ thể sẽ bị ảnh hưởng dẫn đến kinh nguyệt không đều. Đó là lý do mà hầu hết các vận động viên thường đối mặt với trình trạng rối loạn kinh nguyệt.

Rối loạn tuyến giáp khiến kinh không đều

Rối loạn tuyến giáp là một trong những nguyên nhân bệnh lý khiến kinh không đều.

Nguyên nhân do hormone tuyến giáp sẽ ảnh hưởng đến tốc độ trao đổi chất của cơ thể. Nên chu kỳ kinh nguyệt bị ảnh hưởng là điều không thể tránh khỏi.

3 tháng không có kinh nguyệt  do cho con bú

Phụ nữ khi cho con bú khiến lượng hormone trong cơ thể bị ảnh hưởng, nên nhiều người sẽ gặp tình trạng 3 tháng không có kinh nguyệt.

Theo các chuyên gia, nguyên nhân dẫn đến tình trạng này là do chất prolactin có trong sữa mẹ sẽ khiến kinh nguyệt đến chậm hơn. Ngoài ra, trong thời gian này, tần số rụng trứng của chị em cũng bị giảm khoảng 1/3 so với bình thường.

Dậy thì khiến chu kỳ kinh nguyệt không đều

Hầu hết, bạn gái bắt đầu có kinh đều gặp tình trạng chu kỳ kinh nguyệt không đều.

Bởi lúc này, nội tiết tố trong cơ thể mới được giải phóng nên cơ thể cần một thời gian để làm quen với tình trạng này. Thông thường, ít nhất từ 2 – 3 năm kinh nguyệt mới bắt đầu ổn định.

2 tháng chưa có kinh có thể do hội chứng buồng trứng đa nang

Nếu 2 tháng chưa có kinh thì chị em cần đi kiểm tra sớm vì đây có thể biểu hiện của hội chứng buồng trứng đa nang.

Khi mắc bệnh, các nang buồng trứng sẽ khiến lượng estrogen trong cơ thể tăng, khiến lớp niêm mạc dày lên và nong ra. Lúc này, người bệnh sẽ không có chu kỳ kinh nhất định vì quá trình rụng trứng không diễn ra.

Ngoài biểu hiện rối loạn kinh nguyệt, người bệnh cũng sẽ xuất hiện các triệu chứng khác như tăng cân, rậm lông, mụn trứng cá…

Trước khi mãn kinh – Nguyên nhân phổ biến có kinh sớm 10 ngày

Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, cơ thể nữ giới sẽ có nhiều biến đổi. Trong đó, có kinh sớm 10 ngày cũng là hiện tượng phổ biến.

Đây là hiện tượng hết sức bình thường, vì lượng hormone trong cơ thể bị suy giảm. Do đó, chu kỳ kinh trước đó bị phá vỡ dẫn đến có kinh sớm hoặc muộn hơn.

Xem thêm: Cách điều trị nấm phụ khoa như thế nào tốt? Nguyên nhân và Triệu chứng.

Căng thẳng khiến kinh nguyệt thất thường

Nữ giới thường xuyên bị căng thằng, mệt mỏi thường xuyên sẽ khiến kinh nguyệt bất thường.

Nguyên nhân do khi bị stress tuyến thượng thận sẽ tiết hormone cortisol. Hormoen này ảnh hưởng đến quá trình sản xuất estrogen và progesterone. Khi 2 hormone này bị ảnh hưởng sẽ khiến nội tiết bị rối loạn và ảnh hưởng đến chu kỳ kinh.

Kinh nguyệt không đều có thai không?

Kinh nguyệt không đều có thai không? Đây là thắc mắc của rất nhiều chị em khi gặp tình trạng rối loạn kinh nguyệt.

Kinh nguyệt không đều ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình thụ thai của chị em.

Nguyên nhân do đa số các chị em thường tính ngày rụng trứng để quan hệ dễ thụ thai. Nhưng với những chị em bị rối loạn kinh nguyệt thì rất khó xác định ngày rụng trứng. Ngoài ra, kinh nguyệt thấy thường còn là biểu hiện của nhiều bệnh phụ khoa đe dọa đến sức khỏe sinh sản của chị em.

Tuy nhiên, theo các chuyên gia, kinh nguyệt không đều có thai không còn do nguyên nhân gây bệnh là gì. Nếu nguyên nhân là do nội tiết hoặc tác động bên ngoài thì không ảnh hưởng nghiêm trọng đến việc mang thai.

Còn với những chị em bị rối loạn kinh nguyệt do mắc bệnh phụ khoa thì còn tùy thuộc vào mức độ bệnh mà sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến khả năng mang thai.

Tóm lại, kinh nguyệt không đều vẫn có thể mang thai, nhưng mức độ thụ thai thành công sẽ khó hơn so với những người có chu kỳ kinh đều đặn.

Kinh nguyệt không đều có sao không?

Ngoài ảnh hưởng đến quá trình thụ thai thì kinh nguyệt không đều có sao không? Theo các bác sĩ, bệnh nếu kéo dài và không khắc phục sẽ gây nên một số biến chứng sau:

Rối loạn kinh nguyệt gây thiếu máu

Rối loạn kinh nguyệt có thể gây thiếu máu ở chị em, đặc biệt là khi chị em bước vào giai đoạn mãn kinh.

Theo đó, nếu mỗi chu kỳ kinh mất hơn 80ml máu, chị em sẽ có nguy cơ bị thiếu máu. Mặc dù đây chỉ là tình trạng thiếu máu nhẹ nhưng đều khiến chị em mệt mỏi, da xanh và dễ ngất xỉu.

Có kinh sớm 1 tuần ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản

Như đã chia sẻ ở trên, nếu có kinh sớm hơn 1 tuần có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản của chị em.

Nếu tình trạng rối loạn diễn ra thường xuyên, chị em vệ sinh vùng kín không sạch sẽ. Sẽ tạo điều kiện cho các vi khuẩn tấn công và gây nên những bệnh phụ khoa. Bệnh phụ khoa nếu tái phát nhiều lần có thể chuyển thành ác tính và ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản.

Kinh nguyệt thất thường có nguy cơ vô sinh

Theo thống kê, những chị em có kinh nguyệt thất thường có nguy cơ vô sinh rất cao. Bởi kinh nguyệt không đều sẽ khiến chị em gặp khó khăn trong việc tính ngày rụng trứng. Do đó, khả năng mang thai là rất thấp, có thể dẫn đến vô sinh.

Kinh nguyệt không đều ảnh hưởng đến nhan sắc

Thực tế, khi bị kinh nguyệt không đều sẽ ảnh hưởng đến nhan sắc của chị em. Bệnh khiến chị em mệt mỏi, da xanh, xuống sắc và thiếu sức sống.

Cách điều trị kinh nguyệt không đều

Nếu chị em gặp tình trạng rối loạn kinh nguyệt kéo dài từ 2 – 3 tháng, kèm theo những triệu chứng như đau bụng, màu máu kinh bất thường… Cần nhanh chóng đến các cơ sở y tế để được chỉ định cách điều trị kinh nguyệt không đều phù hợp.

Trường hợp kinh nguyệt không đều là do các bệnh lý phụ khoa như u xơ tử cung, u nang buồng trứng, dính cổ tử cung… Bác sĩ sẽ chỉ điều trị bằng nội khoa hoặc ngoại kia tùy thuộc vào mức độ của bệnh. Khi đã điều trị bệnh dứt điểm thì kinh nguyệt sẽ dần ổn định.

Còn nếu kinh nguyệt không đều là do bước vào tuổi dậy thì, phụ nữ bị mãn kinh thì không cần chữa trị. Chị em có thể điều hòa kinh nguyệt bằng cách xây dựng đời sống sinh hoạt lành mạnh, dinh dưỡng hợp lý. Hoặc bác sĩ có thể kê một số thuốc giúp điều hòa kinh nguyệt.

Chữa kinh nguyệt không đều tại nhà bằng bài thuốc dân gian

Chữa kinh nguyệt không đều tại nhà bằng bài thuốc dân gian là phương pháp được rất nhiều chị em áp dụng. Tuy nhiên, những phương pháp này chỉ áp dụng cho những trường hợp bệnh do rối loạn nội tiết tố. Chị em cần sử dụng một thời gian mới có hiệu quả.

Dưới đây là một số bài thuốc chị em có thể tham khảo.

Sử dụng cây ngải cứu

Ngải cứu có tính nóng, giúp cầm máu, điều hòa thân nhiệt và chống viêm hiệu quả. Do đó, trong dân gian đã truyền tai nhau về bài thuốc chữa kinh nguyệt không đều bằng rau ngải cứu.

Với bài thuốc này, chị em chỉ cần lấy một nắm lá ngải cứu khô sau đó đem đun với nước để uống. Sau một thời gian sử dụng, kinh nguyệt sẽ ổn định trở lại.

Quế chữa rối loạn kinh nguyệt

Đông y thường sử dụng quế để điều hòa kinh nguyệt và giảm đau bụng kinh cho chị em. Đây là bài thuốc khá hiệu quả và được rất nhiều chị em sử dụng.

Cách thực hiện như sau: Lấy một ít bột quế trộn với sữa và uống hàng ngày. Ngoài ra, chị em cũng có thể ăn trực tiếp quê, uống trà quế, hoặc cho quế vào các món ăn để chế biến.

Đu đủ chữa rối loạn kinh nguyệt

Nhắc đến các bài thuốc chữa kinh nguyệt không đều không thể không kể đến đu đủ.

Để chữa bệnh rối loạn kinh nguyệt, chị em nên chọn quả chưa chín hẳn. Vì khi ăn lượng nhựa trong đu đủ sẽ giúp tử cung co thắt, tăng lượng máu đến tử cung. Nhờ đó mà tử cung sẽ hoạt động tốt hơn, điều hòa hormone và chu kỳ kinh nguyệt.

Sử dụng gừng

Gừng được biết với nhiều công dụng như chữa cảm cúm, tụt huyết áp, viêm khớp, ho có đờm… Ngoài ra, gừng còn được sử dụng để chữa kinh nguyệt không đều cho chị em.

Khi sử dụng gừng, máu trong tử cung sẽ được lưu thông, giúp máu kinh nhanh thoát ra ngoài.

Cách sử dụng như sau: Đập dập một củ gừng, sau đó đun sôi cùng với 100ml nước. Lấy nước gừng đun sôi uống 3 lần mỗi ngày.

Sử dụng củ nghệ

Lượng curcumin có trong nghệ không chỉ giúp mờ thâm, liền sẹo mà còn giúp cần bằng lượng hormone trong cơ thể. Đồng thời, kích thích lượng máu trong tử cung ổn định, điều hòa kinh nguyệt, giảm đau bụng kinh.

Cách thực hiện như sau: Lấy ¼ thìa cà phê nghê, trộn chung với sữa, mật ong hoặc đường thốt nốt. Dùng đều đặn hàng ngày cho đến khi thấy kinh nguyệt ổn định.

Trên đây là những thông tin về kinh nguyệt không đều là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị bệnh hiệu quả.

Nếu chị em cũng đang gặp rắc rối do bệnh gây nên, hãy nhanh chóng đến các cơ sở y tế để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.