Hiện nay, nam giới bị liệt dương đang có dấu hiệu gia tăng. Bệnh không chỉ khiến anh em bị mặc cảm tự ti với bạn tình. Nguy hiểm hơn, liệt dương còn khiến anh em bị mất đi thiên chức làm cha. Do đó, khi bị liệt dương anh em sẽ tìm mọi biện pháp để khắc phục. Bài viết dưới đây xin bật mí đến anh em 10 cách trị bệnh liệt dương tại nhà, đơn giản và hiệu quả. Anh em hãy cùng dõi theo và tham khảo nhé!
Xem thêm:
- [Chia sẻ] Top 15 địa chỉ phòng khám nam khoa uy tín tại HN
- Tổng chi phí khám nam khoa tại Hà Nội hết bao nhiêu tiền 2019
Liệt dương là gì?
Liệt dương là cụm từ dùng để chỉ tình trạng rối loạn chức năng cương dương, dương vật của nam giới không có khả năng cương cứng hoặc không giữ được độ cương cứng cần thiết trong quá trình giao hợp.
Điều này làm ảnh hưởng không nhỏ đến khoái cảm tình dục cũng như đời sống vợ chồng, nếu để lâu sẽ thành bệnh lý, và đàn ông sẽ trở nên bất lực, ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản như có thể gây vô sinh, hiếm muộn ở nam giới.
Anh em bị liệt dương do đâu?
Các đấng mày râu bị mắc bệnh liệt dương thường là do:
Tuổi tác
Tuổi càng cao sức khỏe của con người sẽ càng suy giảm. Ở nam giới, tuổi càng lớn lượng hoóc môn sinh dục nam testosterone tiết ra sẽ càng giảm dần.
Một khi lượng hormone sinh dục suy giảm thì khả năng cương cứng của dương vật cũng sẽ giảm theo.
Đây là lý do khiến nam giới bị liệt dương phổ biến nhất. Những nam giới bị liệt dương do yếu tố này thường khó điều trị.
Yếu tố tâm lí
Có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, những nam giới thường xuyên có tâm lý căng thẳng, bị stress kéo dài sẽ ảnh hưởng lớn đến khả năng cương cứng của dương vật.
Thêm vào đó, tâm lí lo sợ không làm cho bạn tình thỏa mãn; hoặc luôn cố gắng chứng minh khả năng “yêu” của mình mà quên mất việc tận hưởng những khoái cảm do quan hệ tình dục mang lại cũng sẽ khiến nam giới bị liệt dương nếu như tình trạng này kéo dài và dieenc ra thường xuyên.
Quan hệ tình dục thiếu lành mạnh
Tần suất quan hệ tình dục dày đặc, thủ dâm quá độ… khiến cho sức khỏe cánh mày râu giảm sút. Cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi, uể oải.
Thêm vào đó việc có quan hệ tình dục thô bạo, sai tư thế cũng có thể khiến cho dương vật bị tổn thương.
Tất cả những yếu tố này khiến cho cơ thể bị dốc hết sức khỏe từ đó tạo ra tổn thương về mặt thận khí gây ra hiện tượng rối loạn khả năng sinh dục và gây bệnh liệt dương ở nam giới.
Nội tiết tố nam suy giảm
Lượng hoóc môn sinh dục nam suy giảm sẽ làm giảm ham muốn tình dục. Ở nam giới khi Androgen bị giảm sẽ làm cho ham muốn cũng sẽ giảm sút điều này sẽ ảnh hưởng đến quá trình cương dương.
Thói quen sinh hoạt không lành mạnh
Nhiều nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng những nam giới nghiện rượu, bia, thuốc lá có nguy cơ rối loạn cương dương, liệt dương cao hơn so với những người không sử dụng.
Bởi trong rượu, bia, thuốc lá có chứa chất kích thích sẽ tác động trực tiếp vào trung tâm điều khiển hành vi cảm xúc não bộ làm giảm cảm giác ham muốn. Lâu ngày gây bệnh liệt dương ở nam giới.
Biến chứng sau phẫu thuật
Ngoài các lí do nêu trên, nam giới bị liệt dương còn do biến chứng sau phẫu thuật như: Phẫu thuật tuyến tiền liệt, bàng quang… gây ảnh hưởng đến dây thần kinh và mạch máu quan trọng tới dương vật khiến “cậu nhỏ” khó cương cứng.
Do bệnh lí
Nam giới bị mắc các bệnh về tim mạch, tiết niệu, huyết áp, trầm cảm…thường dễ bị mắc bệnh liệt dương so với nam giới bình thường. Bởi các bệnh lí này khiến cho cánh mày râu phải điều trị bệnh trong thời gian dài. Những loại thuốc chữa các bệnh lý này cũng có thể gây ảnh hưởng đến khả năng cương cứng của dương vật.
Xem thêm: 13 Dấu hiệu liệt dương nam giới tuyệt đối không được bỏ qua
10 Cách trị bệnh liệt dương tại nhà đơn giản, hiệu quả năm 2019
Các chuyên gia về nam khoa cho biết: Bệnh liệt dương hoàn toàn có thể chữa trị khỏi nếu xác định được chính xác nguyên nhân gây bệnh cũng như lựa chọn chính xác phương pháp điều trị.
Ngoài việc điều trị bệnh bằng các biện pháp Tây y, hay các biện pháp ngoại khoa. Nam giới có thể áp dụng các cách trị bệnh liệt dương tại nhà sau đây, vừa đơn giản, lại hiệu quả. Đã có rất nhiều anh em áp dụng cho hiệu quả cao:
Cách trị bệnh liệt dương tại nhà bằng biện pháp tâm lí
Một trong những nguyên nhân dẫn tới liệt dương là do tâm lý chính vì thể với những quý ông bị rối loạn cương cứng do yếu tố này cần được trị liệu tích cực.
Các bác sĩ tâm lý sẽ tư vấn, điều chỉnh hành vi của bạn, hướng đến suy nghĩ lạc quan, cởi mở hơn, lo sợ quan hệ thất bại chỉ khiến cho tình trạng bệnh thêm nghiêm trọng.
Suy nghĩ lạc quan, tinh thần thoải mái, vui vẻ, kiểm soát được tâm trạng, cùng với sự động viên, hỗ trợ từ người bạn đời sẽ là liều thuốc giúp cho phái mạnh sớm vượt qua nỗi ám ảnh mang tên yếu sinh lý, liệt dương.
Yoga cách trị bệnh liệt dương tại nhà hiệu quả
Các bài tập yoga có tác dụng nâng cao sức khỏe, tạo sự cân bằng và hỗ trợ điều trị chứng liệt dương. Nam giới bị bệnh liệt dương có thể sử dụng 1 trong 4 bài tập yoga sau để điều trị bệnh:
Bài tập yoga Dirga Pranayama
Nam giới chỉ cần thực hiện động tác hít đất 3 lần gồm:
+ Hít lượng hơi vừa đủ để bụng phồng lên
+ Hít lượng vừa đủ để ngực phồng và nâng lên
+ Hít lượng hơi vừa đủ để nâng được xương đòn
Mục đích của việc hít đất chính là giúp nam giới kiểm soát năng lượng và hơi thở để cải thiện độ cương cứng của dương vật khi quan hệ.
Bài tập yoga Surya Namaskaram
Bài tập gồm 12 bước, mỗi tư thế được thực hiện đồng bộ với hơi thở và kết thúc 1 tư thế:
+ Đứng thẳng, khép 2 chân, 2 tay thả lỏng cuối theo thân, hít 1 hơi thật sâu vào bụng bằng mũi sao cho bụng và ngực căng lên; thở ra bằng mũi, hóp bụng đẩy hơi ra ngoài, hai tay chắp trước ngực.
+ Hít vào đồng thời vươn 2 tay ra qua đầu, ngả người ra sau, đẩy hông về trước, uốn cong lưng ra sau.
+ Thở ra đồng thời gập người, cố gắng gập sâu người sát vào chân trong khi 2 gối vẫn thẳng.
+ Hít vào đồng thời đưa chân phải (trái) ra phía sau xa nhất có thể, hạ gối phải (trái) xuống thảm, ngửa cổ nhìn lên, cảm nhận sự căng giãn phía trước khớp háng.
+ Tiếp tục giữ hơi rồi đưa chân phải (trái) ra sau cạnh chân trái, lưu ý vai ở ngay dưới cườm tay – người thẳng từ gót chân tới đầu – giữ cổ thẳng hàng với cột sống.
+ Thở ra đồng thời hạ 2 gối, hạ ngực, hạ trán chạm xuống thảm. Hông vẫn ở phía trên, ngực hạ giữa 2 tay, 2 khuỷu tay ép sát thân, vai thẳng hàng với các ngón tay.
+ Hít vào đồng thời trườn phần thân trên, hạ bụng xuống sàn, đầu lên cao ngửa cổ nhìn lên, đẩy ngực về phía trước, vai mở ra sau.
+ Thở ra đồng thời kỳ chống 2 chân xuống thảm và đẩy hông lên phía trên, vai nhấn ra sau vào tư thế chó úp mặt. Gối thẳng, 2 gót chân chạm sàn, lưng và tay tạo thành đường thẳng.
+ Hít vào đồng thời đưa chân phải (trái) lên giữa 2 tay, hạ gối phải (trái) xuống thảm, ngửa cổ nhìn lên. Cảm nhận sự căng giãn ở phía trước khớp háng.
+ Thở ra đưa chân phải (trái) lên cạnh chân trái (phải), gập người sát vào châN.
+ Hít vào vươn người lên ngả ra sau.
+ Thở ra thẳng lưng, úp 2 tay hạ xuống .
Công dụng của bài tập này chính là giúp tăng cường lưu thông máu đế các bộ phận trong cơ thể, kích thích các cơ quan trên cơ thể giúp kéo dài thời gian cương cứng của dương vật.
Bài tập yoga Pawanmuktasana
Bài tập có tác dụng loại bỏ khí thừa trong cơ thể giúp hoạt động cung cấp oxy đến các cơ quan tốt hơn. Điều này giúp làm giãn cơ bắp và động mạch chủ ở dương vật, tăng cường oxy lưu thông đến dương vật và kéo dài thời gian quan hệ.
Nam giới chỉ cần:
+ Nằm ngửa người, dùng hai tay ôm đầu gối ép sát vào ngực.
+ Giữ tư thế trên ở mức lâu nhất có thể cho đến khi cảm thấy thoải mái trở lại.
+ Thực hiện mỗi ngày và tăng dần cường độ sau 2 tuần luyện tập.
Bài tập yoga Bhujangasana
Bài tập Yoga Bhujangasana sẽ giúp nam giới điều hòa hoạt động của tuyến thượng thận. Đồng thời làm tăng ham muốn tình dục và thời gian cương cứng của dương vật lâu hơn.
Nam giới chỉ việc:
+ Nằm úp người dưới sàn nhà, từ từ nâng phần đầu lên, đồng thời uốn cong cột sống.
+ Nằm tại chỗ trong khoảng 10 giây rồi bắt đầu lại từ đầu.
Chữa bệnh liệt dương tại nhà bằng việc bổ sung các thực phẩm có tác dụng tăng cường sinh lý
Chế độ ăn uống có vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe của con người. Nhất là đối với những nam giới bị mắc bệnh liệt dương.
Với những anh em bị liệt dương thì cần phải bổ sung các thực phẩm có công dụng là tăng cường sinh lí.
Các thực phẩm mà nam giới bị liệt dương nên bổ sung trong thực đơn hàng ngày chính là:
- Đồ ăn giàu kẽm
- Các loại thịt màu đỏ như thịt bò, thịt lợn,…
- Hải sản như: hàu,…
- Các loại hạt như : hạt ngũ cốc nguyên hạt, đậu xanh,…
Bên cạnh đó, nam giới cũng cần phải tránh một số thực phẩm như:
- Đồ ăn nhanh
- Thực phẩm dầu mỡ, cay nóng
- Không nên sử dụng đồ uống có chất kích thích như bia rượu; thuốc lá,…
Chế độ sinh hoạt hợp lý- cách điều trị bệnh liệt dương đơn giản
Bên cạnh việc bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể trong các bữa ăn hàng ngày. Nam giới còn phải xây dựng cho mình một chế độ sinh hoạt hợp lí và khoa học như:
- Ngủ đúng giờ
- Quan hệ đều đặn và đúng cách
- Không nên thủ dâm quá nhiều
- Luyện tập thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe và sự dẻo dai cho cơ thể.
Cách trị bệnh liệt dương tại dễ áp dụng- uống đủ nước mỗi ngày
Vẫn biết cơ thể của chúng ta có đến 70 % là nước. Chính vì thế, cần phải bổ sung đủ lượng nước mỗi ngày (từ 2-3 lít nước/ngày).
Nếu anh em đang bị liệt dương thì việc bổ sung lượng nước vào cơ thể là vô cùng cần thiết. Nước không chỉ khiến cơ thể của anh em được khỏe mạnh, mà nước còn giúp anh em đào thải các chất cặn bẩn có ở trong thận đi ra bên ngoài, giúp cơ thể được thanh lọc.
Ngoài ra, nước còn giúp đấng mày râu cải thiện chức năng sinh lý, giúp cho chuyện chăn gối được hòa hợp hơn.
Vì thế, với những ai đang bị liệt dương thì nên bổ sung lượng nước đầy đủ cho cơ thể nhé.
Chữa bệnh liệt dương bằng việc quan hệ tình dục điều độ
Quan hệ quá nhiều hoặc lạm dụng thủ dâm quá mức sẽ khiến cho sức khỏe của nam giới bị suy giảm. Kéo theo đó là rất nhiều hệ lụy nguy hiểm khác trong đó bao gồm cả bệnh liệt dương.
Cho nên, để giữ gìn sức khỏe cho bản thân mình, tốt nhất nam giới nên quan hệ một cách điều độ. Không nên ham hố tình dục một cách thái quá. Tránh gây ảnh hưởng đến công việc, sức khỏe và bản lĩnh của đấng mày râu.
Chữa liệt dương bằng măng tây
Từ xa xưa, măng tây được biết đến là một loại thực phẩm rất tốt cho sức khỏe của con người, nhất là những nam giới bị yếu sinh lí, bị rối loạn cương dương hoặc bị bệnh liệt dương.
Anh em bị liệt dương chỉ cần chuẩn bị 15g rễ măng tây cùng với 2 cốc sữa. Sau đó, đem rễ măng tây rửa sạch rồi xay nhuyễn. Tiếp đó, anh em đổ 2 cốc sữa đã được chuẩn bị sẵn rồi trộn đều vào.
Mỗi ngày anh em chỉ cần uống 2 cốc sữa kết hợp với nước say của rễ măng tây. Trong vòng 1 tháng, bệnh liệt dương của anh em sẽ được cải thiện một cách đáng kể.
Điều trị liệt dương bằng thiệt dê hầm dâm dương hoắc
Theo Đông y, dê là một trong những loài động vật có khả năng hoạt động sinh dục mạnh mẽ và bền bỉ bậc nhất. Vì thế, nội tạng cùng với thận, tinh hoàn của dê thường được chế biến thành các món ăn để giúp nam giới tăng cường sinh lí, bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực.
Nam giới chỉ cần chuẩn bị: thận dê 1 đối + ngũ vị 6 gr+ đỗ trọng 15gr cùng với các nguyên liệu như: dầu thực vật, hành, gừng, xì dầu, bột ngọt lượng vừa đủ, bột khiếm thực.
khi đã có đầy đủ các nguyên liệu nêu trên. Anh em chỉ cần cho ngũ vị tử, đỗ trọng vào ấm đất, nấu từ 40-50 phút, sau đó chắc bỏ bả lấy nước. Tiếp đó đem thận dê đã được rửa sạch, cắt bỏ phần gân, đem trộn với khiếm thực đảo đều tay ở lửa to. Khi thận vừa chín thì cho nước đỗ trọng và ngủ vị vào rồi nêm nếm xì dầu, muối, bột ngọt sao cho vừa miệng.
Rau hẹ- vị thuốc nam chữa bệnh liệt dương hiệu quả
Hẹ từ lâu được biết đến là loại rau có vị hăng, tính ấm được sử dụng rất nhiều trong đời sống hàng ngày.
Ngoài việc hỗ trợ điều trị các bệnh lí liên quan đến đường hô hấp, hẹ còn có công dụng trong việc điều trị bệnh liệt dương ở nam giới.
Với tính kháng sinh mạnh có trong lá hẹ, hẹ có tác dụng bảo vệ hệ thống tim mạch, đồng thười chống lại căn bệnh liệt dương hiệu quả.
Nam giới chỉ cần xay lá hẹ để lấy nước uống hàng ngày hoặc chế biến lá hẹ với các món ăn như: Hẹ xào trứng, hẹ nấu thịt lơn băm, hẹ xào với lươn,…để điều trị bệnh liệt dương của mình.
Chữa liệt dương bằng rễ cây linh lăng
Rễ cây đinh lăng là loại dược liệu tính mát. Khi đi vào cơ thể sẽ có tác dụng rất tốt để bồi bổ khí huyết, tăng cường quá trình lưu thông máu trong cơ thể và hỗ trợ cải thiện chứng liệt dương ở nam giới.
Y học hiện đại cũng đã nghiên cứu và chỉ ra: hàm lượng chất saponin và acid amin dồi dào ở bên trong của rễ linh lăng có tác dụng rất tốt đối với cơ thể. Đặc biệt là sức khỏe sinh lý ở nam giới.
Vì thế, nam giới không nên bỏ qua rễ linh lăng trong việc điều trị bệnh liệt dương của mình.
Nam giới có thể rửa sạch rể linh lăng sau đó đem ngâm rượu để uống. Hoặc rửa sạch rễ linh lăng đem sắc để lấy nước uống hàng ngày.
Lưu ý: Bệnh liệt dương ở nam giới do nhiều nguyên nhân gây ra. Bệnh nếu như không được điều trị sớm sẽ khiến nam giới phải đối mặt với rất nhiều biến chứng nguy hiểm. Vì thế, khi biết mình bị liệt dương haowjc nghi ngờ mình mắc bệnh liệt dương. Tốt nhất nam giới nên đến cơ sở y tế chuyên khoa để được các bác sĩ tiến hành thăm khám và điều trị.
Hi vọng rằng với những thông tin mà bài viết vừa chia sẻ, anh em có thể tham khảo các cách trị bệnh liệt dương tại nhà an toàn và hiệu quả.