Tuổi dậy thì là giai đoạn quan trọng trong sự phát triển của mỗi cá nhân, khi cơ thể bắt đầu có những thay đổi về sinh lý. Một trong những biến đổi này là hiện tượng xuất tinh sớm, tình trạng khá phổ biến nhưng cũng đáng được quan tâm.
Xuất tinh sớm ở tuổi dậy thì là gì?
Xuất tinh sớm ở tuổi dậy thì xảy ra khi cơ thể bắt đầu sản xuất tinh dịch và dẫn đến xuất tinh sớm hơn so với bình thường. Điều này hoàn toàn bình thường và là một phần của quá trình phát triển sinh lý. Tuy nhiên, nếu tình trạng này gây ra những ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, thì cần được quan tâm và điều trị kịp thời.
Nguyên nhân của xuất tinh sớm ở tuổi dậy thì
Có nhiều yếu tố có thể dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm ở tuổi dậy thì, bao gồm:
- Thay đổi nội tiết tố, đặc biệt là tăng tiết testosterone:
Trong giai đoạn dậy thì, cơ thể nam giới sản xuất nhiều testosterone hơn. Testosterone là một hormone chịu trách nhiệm cho sự phát triển của bộ phận sinh dục và tăng cường tình dục. Sự gia tăng đột ngột của testosterone có thể dẫn đến tình trạng dễ kích thích và nhanh chóng đạt cực khoái, gây ra xuất tinh sớm. - Hệ thần kinh nhạy cảm, dễ bị kích thích:
Một số người bẩm sinh có hệ thần kinh nhạy cảm hơn so với người khác. Điều này khiến họ dễ dàng bị kích thích tình dục và nhanh chóng đạt cực khoái, dẫn đến tình trạng xuất tinh sớm. - Trạng thái stress, lo lắng:
Căng thẳng, lo lắng có thể làm tăng khả năng xuất tinh sớm. Stress ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát phản xạ và làm giảm khả năng kéo dài thời gian quan hệ tình dục. - Thói quen tự kích thích bộ phận sinh dục:
Việc thường xuyên tự kích thích bộ phận sinh dục có thể khiến cơ thể quen với việc nhanh chóng đạt cực khoái. Điều này làm tăng nguy cơ xuất tinh sớm khi quan hệ tình dục. - Yếu tố di truyền:
Một số nghiên cứu cho thấy xuất tinh sớm có thể do yếu tố di truyền. Một số người có thể có sẵn trong gen của mình tính dễ bị kích thích và nhanh chóng đạt cực khoái.
Triệu chứng của xuất tinh sớm ở tuổi dậy thì
Dấu hiệu chính của xuất tinh sớm ở tuổi dậy thì bao gồm:
- Xuất tinh xảy ra trước khi mong muốn, thường là trong vòng 1-2 phút sau kích thích tình dục:
Điều này là dấu hiệu rõ ràng nhất của xuất tinh sớm. Trong tình trạng bình thường, nam giới có thể kéo dài thời gian quan hệ tình dục từ 5 đến 20 phút. Tuy nhiên, đối với những người bị xuất tinh sớm, họ chỉ kéo dài được 1-2 phút sau khi bắt đầu kích thích tình dục. - Xuất tinh xảy ra mà không cần có kích thích tình dục, như trong khi ngủ hoặc khi đang tự kích thích:
Điều này có thể xảy ra do hệ thần kinh quá nhạy cảm và dễ bị kích thích. Tình trạng này được gọi là “xuất tinh tự phát” và cũng là một dấu hiệu của xuất tinh sớm. - Cảm giác khó kiểm soát được quá trình xuất tinh:
Nam giới bị xuất tinh sớm thường có cảm giác không thể kiểm soát được quá trình xuất tinh, cảm giác “không kịp” và không thể kéo dài được thời gian quan hệ. - Ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống, gây ra lo lắng, mất tự tin:
Tình trạng xuất tinh sớm có thể ảnh hưởng đến mối quan hệ tình cảm, gây ra lo lắng, mất tự tin và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống chung.
Xem thêm tại: https://bacsiledonguyen.webflow.io/post/xuat-tinh-som-o-tuoi-day-thi-lo-lang-hay-binh-thuong
Cách nhận biết và phòng ngừa xuất tinh sớm ở tuổi dậy thì
Để nhận biết và phòng ngừa tình trạng này, bạn có thể làm những việc sau:
- Theo dõi thời gian xuất tinh: Ghi chép lại thời gian xuất tinh để có thể theo dõi và đánh giá diễn biến.
- Thực hiện các kỹ thuật kiểm soát: Như kỹ thuật “ngừng và bắt đầu lại”, kỹ thuật “bóp nhẹ” để kéo dài thời gian quan hệ.
- Giảm stress và lo lắng: Áp dụng các phương pháp giảm căng thẳng như thiền, yoga, tập thể dục.
- Tránh tự kích thích quá mức: Hạn chế các hành vi tự kích thích bộ phận sinh dục.
- Trao đổi với bác sĩ: Nếu tình trạng vẫn kéo dài và ảnh hưởng đến cuộc sống, cần trao đổi với bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
Xuất tinh sớm ở tuổi dậy thì là một tình trạng khá phổ biến và bình thường. Tuy nhiên, nếu tình trạng này gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày, thì cần được theo dõi và có biện pháp xử lý phù hợp. Hiểu rõ nguyên nhân, triệu chứng cũng như các cách nhận biết và phòng ngừa sẽ giúp bạn quản lý tốt tình trạng này. Nếu bạn còn bất kỳ câu hỏi nào hãy liên hệ ngay với Phòng khám Đa khoa Quốc tế Hà Nội để được các bác sĩ tư vấn